전국의 대부분의 사람들은 매년 봄에 시계를 앞당겨서 일광 절약 시간제를 준수합니다. 1시간의 잠을 잃는 대가로 우리는 추가로 1시간의 햇빛을 즐길 수 있습니다. 미국인들은 수십 년 동안 이것을 해왔지만 많은 면에서 도움이 되기보다 해롭습니다. 일광 절약 시간제의 기원과 그것이 우리의 건강, 경제 및 생활비에 미치는 영향에 대해 알아보려면 계속 읽으십시오.
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대중의 믿음과 달리 벤자민 프랭클린은 일광 절약 시간제의 아버지가 아닙니다. 보도에 따르면 그는 파리 시민들이 일찍 일어나 자연광을 최대한 활용하면 양초 비용을 절약할 수 있다고 지적했을 뿐입니다.
뉴질랜드의 과학자인 조지 버논 허드슨(George Vernon Hudson)은 다른 계절에 시계를 조정하는 개념을 최초로 고안한 사람입니다. 그는 시계가 10월에 2시간 앞으로, 3월에 2시간 뒤로 움직여야 한다고 제안했습니다. 그러나 그의 아이디어는 따라잡지 못했습니다.
10년 후, 영국 건축가 William Willett은 4월에는 시계를 40분 앞당기고 9월에는 뒤로 40분 늦추는 서머 타임이라는 아이디어를 채택하도록 영국을 설득하는 데 실패했습니다.
일광 절약 시간제는 1916년까지 실제로 구현되지 않았습니다. 독일은 제1차 세계 대전 중에 군인들이 더 많은 에너지에 접근할 수 있도록 전기 사용을 줄이기를 원했습니다. 유사하게, 미국은 전쟁 중에 시계를 바꾸는 관행을 일시적으로 채택했지만 제2차 세계 대전 중 1942년까지 공식적으로 다시 사용하지 않았습니다.
전쟁이 끝난 후 일부 미국 주에서는 자체 시간표에 따라 일광 절약 시간제를 계속 준수했습니다. 24년 후, 국가는 봄과 가을에 모든 사람이 시계를 조정할 수 있는 정해진 시간을 만드는 법을 채택했습니다.
2008년 보고서에서는 미국의 일광 절약 시간제 비용이 연간 약 17억 달러라고 결론지었습니다. 이 숫자는 시간이 돈이라는 생각에 기초하여 전체 미국 인구에 대한 기회 비용을 나타냅니다. 즉, 일년에 두 번 시계를 변경하는 데 소요되는 시간을 다른 작업을 완료하는 데 사용할 수 있습니다.
또 다른 연구에서는 일광 절약 시간제로 인해 미국 경제가 매년 4억 3,300만 달러 이상의 비용을 지출하는 것으로 나타났습니다. 분석에 따르면 1시간만 잠을 자면 작업장 부상(특히 건설 노동자와 광부)과 심장마비가 증가하는 것으로 나타났습니다. 수면 부족은 생산성 감소와 사이버로핑 사고(직장에서 개인 활동을 위해 컴퓨터 사용)의 증가와도 연결되었습니다.
이 연구의 연구원들은 300개 이상의 대도시 지역에서 이 세 가지 문제의 재정적 비용을 계산했습니다. 일광 절약 시간제 덕분에 웨스트 버지니아의 Morgantown 메트로 지역은 1인당 비용이 $3.38로 가장 높았습니다.
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한 시간 교대 후 충분한 수면을 취하지 않으면 건강에 다른 해로운 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 일부 보고서는 일광 절약 시간제를 자동차 사고로 인한 사망 증가와 연관시킵니다. 운전 중 졸음이나 피로감의 위험성을 생각할 때 그 주장이 타당해 보일 수 있습니다.
다른 연구에서는 일광 절약 시간제와 자살률 증가 사이의 연관성을 보여주었습니다. 독일 연구를 기반으로 한 설문 조사에 따르면 시간 변화가 피험자의 기분과 웰빙에 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.
일광 절약 시간제는 원래 연료를 절약하기 위해 도입되었습니다. 그러나 사람들이 에너지를 절약하는 데 도움이 된다는 믿음은 여전히 의심스럽습니다.
애리조나 주는 1967년에 에어컨 사용 증가로 인해 일광 절약 시간제 시행을 중단한 것으로 알려졌습니다. 인디애나 주의 가정을 조사한 보고서에서 유사한 문제를 다루었으며 일광 절약 시간제가 에너지 소비와 전기 요금을 증가시킨다는 사실을 발견했습니다.
이러한 결과에도 불구하고 인디애나 주민들은 여전히 시계를 변경합니다. 애리조나 외에 하와이는 1년 내내 법적으로 표준시를 사용할 수 있는 유일한 주입니다.
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일광 절약 시간제는 논란의 여지가 있는 주제로 남아 있습니다. 많은 주에서 시계를 재설정해야 하는 통일시간법(Uniform Time Act)을 철회하려고 시도했습니다. 1960년대부터 우리가 인정해 온 전통에 무슨 일이 일어나는지는 시간이 지나야 알 수 있습니다.
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