직장에서의 어색함은 매우 인기 있는 TV 시리즈인 "The Office"가 거의 전적으로 기업의 서투름에 기반을 두고 있는 매우 친숙한 현상입니다. 매우 인기 있는 코미디 시리즈의 미국 버전은 최근 NBC에서 매우 성공적인 8시즌을 마감하면서 매우 어색한 결말을 맞이했습니다. 왜 그렇게 인기가 있었습니까? Rainn Wilson과 Steve Carrell의 고전적인 특성보다 "Office"를 인기 있게 만든 것은 어색한 동료에 대한 친숙하고 종종 우스꽝스러운 묘사였습니다.
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우리 사회는 아이러니의 전염병에 시달리고 있습니다. 매우 인기 있는 New York Times Op-Ed 기사는 우리 문화에서 아이러니가 만연한 것과 아이러니를 줄이고 진정성을 높이는 방법을 조사했습니다. 풍자와 아이러니는 어색함을 피하는 데 도움이 되는 강력한 방어 메커니즘입니다. 그러나 이러한 편향적인 전략은 또한 아이러니한 유머를 사용하지 않는 사람들이 의사 소통을 하는 것을 훨씬 더 어렵게 만듭니다. 어색한 동료를 대하는 데 문제가 있는 경우 귀하와 동료 모두의 사회적 부담을 줄이기 위해 취할 수 있는 몇 가지 조치가 있습니다.
더 외향적인 우리에게는 사회적으로 어색한 안경으로 세상을 바라볼 때 세상이 어떤 모습일지 상상하기 어렵습니다. 그러나 많은 사람들은 일상적인 직장 생활을 내부 스트레스 요인과의 끊임없는 투쟁으로 만드는 불안 문제와 수줍음을 다룹니다. 이 기사를 조사하면서 직장 문화에서 요구되는 수많은 일상적인 사회적 상호 작용에 직면하는 수줍음이 많은 사람이 어떤 기분일지 내 눈을 열어준 개인 계정을 찾았습니다.
동료를 대할 때 "어색하다"고 생각하는 동료의 관점에서 사물을 보려고 노력하십시오. 당신 자신을 불편하게 하지 않으면서 그들을 더 쉽게 하기 위해 당신은 무엇을 할 수 있습니까? 수줍음이 많거나 조용한 동료가 일대일 환경에서 더 쉽게 벗어날 수 있습니다. 그에게 점심이나 커피를 마시자고 청하고 물 냉각기 설정 밖에서 의사 소통이 더 쉽지 않은지 확인하십시오. 또는 당신의 어색한 동료가 과식하는 경향이 있는 경우, 그녀의 끊임없는 떠돌이가 그녀의 타고난 불안을 숨기는 데 도움이 되는 방어 메커니즘일 수 있음을 고려하십시오. 그녀가 방해하는 경우 부드럽게 끼어들어 당신의 입장을 유지하여 양방향 대화를 만들 수 있는지 확인하거나 하루 일정의 작업이 밀려서 채팅할 시간이 없다고 알려주십시오. 어색함을 없애기 위해 어떤 기술을 선택하든 동료의 사회적 문제에 대해 열린 마음을 유지하고, 여전히 독단적인 태도를 유지하면서 친절하기 위해 최선을 다하십시오.
덜 수다스러운 동료와 상호 작용하는 것이 두렵습니까? 대화가 시작되기도 전에 대화가 흐트러지지 않도록 대화를 시작할 준비를 하십시오. Forbes는 어색한 사무실 상호 작용을 진행하기 위해 몇 가지 흥미로운 대화를 시작할 것을 권장합니다. 적극적으로 행동함으로써 어색한 동료들이 껍데기를 벗어나도록 도울 수 있습니다.
때때로 우리는 사회적 어려움에서 우리 자신의 역할을 고려하는 것을 잊습니다. 자신의 행동이 동료에게 어색하다고 생각하는 것을 드러낼 수 있다고 생각한 적이 있습니까? 대화를 유지하는 데 문제가 없지만 대화를 "멈추고 있는" 것은 아닌지 생각해 본 적이 있습니까? 외향적이지 않은 사람들은 공기를위한 공간을 결코 떠나지 않는 알파 개가 운영하는 경우 수다에 기여하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 당신이 아닐까요?
어색한 동료를 대할 때 자신의 행동이 동료와의 상호 작용에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 고려하십시오. 잠시 시간을 내어 자신의 행동을 생각해 보면 곤란한 상황에 대한 해결책을 찾을 수 있을 것입니다.
우리의 일상은 그 자체로 충분히 스트레스가 많습니다. 직장에서의 어색함의 추가된 부담은 실제로 당신의 에너지와 생산성을 고갈시킬 수 있습니다. 직장에서의 어색함을 다룰 때 열린 마음을 유지하고 적극적으로 노력하며 자신이 어색한 상황에 기여할 수 있는지 내부를 살펴보십시오. 무엇을 하든지 불편한 상황이 자신과 직장 사이에 끼어들 정도로 악화되지 않도록 하십시오. 그렇지 않으면 훨씬 더 심각한 상황에 처하게 될 것입니다. 사물을 원근감 있게 유지하는 것을 기억한다면 직장에서의 어색함이 경력에 부정적인 영향을 미치지 않도록 할 수 있습니다.
사진 제공:그레이트 비욘드