이 글을 쓰고 있는 동안, 저는 제 강아지 Molly와 함께 30분 정도 걷기/달리기를 마치고 돌아왔습니다. 현재 밖은 17C(62F)이고 화창합니다. 이는 캐나다에서 봄이 왔다는 것을 의미합니다!
이제 봄이 왔으니 야외에서 시간을 보내고, 마당에서 일하고, 걷고, 비타민 D를 섭취하고 싶습니다.
내가 계획하고 있는 대부분의 활동이 무료이며 건강한 형태의 운동이기 때문에 이것은 내 지갑에 좋은 소식입니다. 이번 봄을 벗어나 시간을 보낼 수 있는 몇 가지 좋은 방법입니다.
이것은 가장 재미있는 활동은 아니지만 확실히 무료이며 확실히 운동입니다. 적당한 크기의 마당은 봄철에 최소한 몇 시간의 준비가 필요하므로 직접 해보는 것이 어떻겠습니까? 돈을 절약하고 신선한 공기를 마시며 약간의 칼로리를 소모할 수 있습니다. 이 시나리오에서 마음에 들지 않는 점은 무엇입니까?
나는 우리 동네에서 걷고 뛰는 것을 좋아합니다. 내 강아지 Molly는 운동이 필요합니다. 그렇지 않으면 그녀가 흥분하게 되고, 저는 운동이 필요합니다. 그렇지 않으면 이번 여름에 웨딩 드레스에 맞지 않을 것입니다. 밖에서 시간을 보내고 동네를 산책하는 것은 무료 운동을 할 수 있는 좋은 방법입니다. 보너스로 커뮤니티와 더 긴밀하게 연결되고 소파 앞에서 채소를 먹는 시간을 줄이는 데 도움이 됩니다.
나는 이번 여름에 자전거에 손을 대고 싶다. 그래서 내 강아지 Molly와 나는 조금 더 많은 땅을 덮고 조금 더 탐험할 수 있습니다! 물론 가장 알뜰한 구매는 아니므로 부채가 없어질 때까지 미루겠습니다.
내가 좋아하는 또 다른 활동은 하이킹입니다. 가장 가까운 국립공원은 집에서 차로 약 40분 거리에 있지만 오후에는 해변을 걷고 산책로를 탐험할 가치가 있습니다. 입장료도 적당하고, 작은 바베큐와 음식으로 가득 찬 쿨러를 포장하면 몇 시간 동안 나를 즐겁게 할 수 있는 이 저렴한 나들이와 관련된 유일한 비용입니다.
나는 어렸을 때 연 날리기에 끔찍했습니다. 아마도 내 짧은 다리와 끔찍한 조정과 관련이 있었을 것입니다. 이제 조금 나이가 들어서 협응력은 여전히 좋지 않지만 연 날리기 기술은 향상되었습니다. 연 날리기는 재미있고 저렴한 방법으로 바깥으로 나갈 수 있으며 가장 저렴한 연은 단 몇 달러입니다. 연은 일반적으로 어디든지 날 수 있지만 들판이나 공원이 있는 곳이 가장 안전합니다.
예, 레스토랑 테라스에서 외식하는 것은 제가 생각할 수 있는 가장 즐거운 활동이지만, 빠듯한 예산으로 항상 가능한 것은 아닙니다. 더 저렴한 대안은 지역 공원에서 피크닉을 즐기는 것입니다. 자신의 음식을 가져와 은행을 깰 필요없이 아름다운 태양을 즐길 수 있습니다. 운전을 하지 않고 장소까지 걸어가서 운동하세요.
외부 날씨가 끔찍할 때 아늑한 집의 따뜻함에 몸을 움츠리기가 너무 쉽습니다. 이제 태양이 빛나고 잔디가 다시 푸르게 변했으므로 저렴하고 건강한 엔터테인먼트를 위해 대자연을 이용할 때입니다!