직장에 점심을 가져오면 실제로 비용을 절약할 수 있습니까?

나는 최근에 미국인들이 평균적으로 점심에 1년에 약 3,000달러를 쓴다는 흥미로운 통계를 읽었습니다. 직장에서 외식과 식사가 혼합된 것입니다.

그것은 많은 돈입니다. 그리고 지출에 대해 주의를 기울이지 않고 의식하지 않으면 신용 카드 빚과 같은 재앙으로 이어질 수 있는 영역입니다.

그리고 그것이 직장에서 점심을 사는 것과 관련이 있습니다. 많은 것을 합칠 것 같지 않은 작은 구매입니다.

점심 외식 비용은 다양할 수 있습니다. 샌드위치에 5달러를 지출하거나 레스토랑에 가서 20달러를 지출할 수 있습니다.

이제 직장에 점심을 가져오는 것도 무료가 아닙니다.

하지만 직장에 점심을 가져오면 자신이 무엇을 하고 있는지 안다면 보통 사람이 한 달에 최소 100달러를 절약할 수 있습니다.

관련:시도해야 할 10가지 저렴한 점심 아이디어 및 저렴하고 간편한 식사

도시락을 사는 데 드는 비용이 늘어나듯이 집에서 도시락을 가져오는 데 드는 비용도 늘어납니다. 계산을 해 봅시다. 점심을 가져와서 한 달에 100달러만 절약할 수 있다면 연간 1,200달러 또는 10년마다 12,000달러가 추가로 절약될 수 있습니다.

나는 당신이 점심을 100% 가져와야 한다고 말하는 것이 아닙니다. 맛있는 식당에서 식사를 하는 것이 재미있을 수 있고, 직장 동료와 사교를 하는 것과 같이 외식의 다른 장점이 있을 수 있다는 점을 이해합니다.

"도시락을 직장에 가져오십시오"라는 조언을 들을 때마다 저는 항상 댓글을 읽습니다. 댓글 중 상당수는 상당히 부정적입니다. 점심을 가져오는 것이 돈을 절약할 수 없다는 blah blah blah . 그것이 돈을 절약한다고 믿는 사람으로서, 나는 이것을 더 조사하고 왜 많은 사람들이 이 절약 팁을 싫어하는 것처럼 보이는지 알아보기로 결정했습니다.

독자 여러분의 도움을 받기로 결정하고 "일터에 점심을 가져오면 비용이 절약됩니까?"라는 질문을 했습니다.

내 Facebook 페이지와 비공개 커뮤니티 그룹에서 이 질문을 했습니다.

• “도시락을 가져오면 확실히 우리 가정의 돈을 절약할 수 있습니다. 우리는 많은 양의 식사(남편과 나만 먹을 수 있는 양)를 만들고 점심으로 먹을 음식과 남은 음식을 나누어 먹습니다. 다른 식사. 남은 음식을 새 식사 및/또는 점심으로 만들어 며칠 동안 구운 음식을 먹을 수 있습니다!” – 제니퍼 C.
• "가져온 것에 따라 $35-$50 정도 절약됩니다." – 잭 B.
• “저는 더 이상 집 밖에서 일하지 않습니다. 하지만 일을 할 때는 일 년에 5-8번 정도를 제외하고 항상 점심을 가져왔습니다. 요리하는 것이 훨씬 저렴합니다. – 바로 오늘 나는 외부 시장에 있었고 베트남 롤 하나는 4달러였습니다. 나는 쌀 포장지, 칠면조 약간, 모든 종류의 야채와 소스를 가지고 있었던 것을 기억하고 집에 와서 추가 비용 없이 2개의 멋진 것을 만들었습니다.” – 마거리트 T.
• “조금 절약되지만 많이는 아닙니다. 남편은 물가가 싸고 코스트코 피자나 지하철을 먹기 때문에 보통 하루에 최대 5달러입니다. 하지만 그는 보통 남은 음식을 가져갑니다.” – 에일린 B.
• “저는 매주 점심을 위해 특별히 음식을 포장합니다. 그것은 우리가 어디를 가느냐에 따라 보통 $5-15인 외식을 하러 나가는 데 걸리는 돈보다 훨씬 더 많이 절약합니다. 퇴근하려면 가스가 필요합니다. 사무실에서 점심을 먹으러 어디든 가는데 30~40분이면 나가서 드라이브 스루에서 음식을 사와서 책상에 가져다 놓기만 하면 된다. 점심 시간에는 사무실 책상에서 블로그 작업을 하기 때문에 절약된 시간이 가장 큰 장점입니다.” – 엘리스 엘.
• “남편과 둘이서 점심을 먹으면 하루에 약 $9-$12입니다. 우리는 함께 외식을 중단했고 마침내 청구서를 정상 궤도에 올릴 수 있었습니다. 우리가 외식을 하면서 얼마나 많은 돈을 낭비했는지 놀랍습니다.” – 데브 S.
• "비용은 절약되지만 많이는 아닙니다. 그것이 당신의 미래에 차이를 만들 수 있는 유일한 방법은 당신이 저축을 투자하는 것입니다. 이것은 거의 아무도 하지 않습니다. 즉, 나는 적어도 일주일에 몇 번 점심을 가져오려고 노력하고 일반적으로 하루에 약 5달러를 절약합니다. 건강에 좋은 물건만 담을 수 있도록 주의하세요. 나는 일반적으로 나트륨이 많은 냉동 식품을 좋아해서 일주일에 한 번으로 제한하려고 노력합니다. 또한 때로는 자신을 치료해야 합니다. 일주일에 40~50시간 일한다면 때때로 하루를 조금 더 밝게 해줄 스시나 좋은 샌드위치가 필요할 때가 있습니다. 그래서 일주일에 두 번 정도(항상 금요일!!) 구매합니다.” – 브라이언 R.
• “샌드위치당 약 $2.50의 요금을 부과하는 자동 판매기가 있습니다. 칩은 약 $1.00입니다. 팝은 $1.40입니다. 쿠키나 간식을 사면 $1.00입니다. 따라서 $6 하루에 5일을 곱하면 $30.00입니다. 2주 동안 점심을 먹을 수 있어요.” – 질 H.
• “주당 30달러를 쉽게 절약할 수 있습니다. 내가 저녁을 조금 더 만들면 그는 거의 매일 남은 음식을 먹습니다.” – Kelly W.
• "예! 일주일에 평균 약 50달러를 절약할 수 있을 것으로 예상됩니다! 그리고 그것은 합산됩니다.” – Jenifer S.
• "음식을 먹기도 전에 음식이 흘러내리지 않도록 잘 고정해야 합니다. 저에게는 낭비였습니다. 점심에 샌드위치 $5로 괜찮습니다.” – 개빈 M.

독자 대부분은 점심을 직장에 가져오는 것이 실제로 비용을 절감했다고 말했습니다.

직장에 점심을 가져오는 비용 절감

대부분의 경우, 그리고 보통 사람의 경우 직장에 점심을 가져오면 돈을 절약할 수 있습니다.

USA Today에 따르면 점심 외식은 평균적으로 한 끼에 $11입니다. 점심을 직접 준비한다면 평균 $6.30입니다. 그리고 이 수치를 더 낮출 수 있는 많은 사람들을 알고 있습니다.

동일한 설문조사의 다른 결과:

• 매년 점심에만 거의 $3,000를 지출합니다.
• 남성과 학생은 점심을 외식할 가능성이 더 큰 그룹입니다.
• 학생들은 주당 평균 $27.47를 지출합니다.
• 남성들은 주당 평균 $24.93를 지출합니다.
• 여성은 주당 평균 $15.55를 지출합니다.

놀랍게도 USDA에 따르면 2014년 미국인들은 가처분 개인 소득의 5.5%를 집에서 음식에, 4.3%를 집에서 외식 비용으로 지출했습니다. 이는 레스토랑에서 식사를 할 때와 마찬가지로 매달 식료품 구입에 거의 비슷한 금액을 지출하고 있음을 의미합니다.

동료와 어울리기.

한 독자는 내 질문에 다음과 같이 답했습니다.

“절대적으로 그것은 돈을 절약하지만 나의 마지막 고용주가 동료들과 점심을 먹기 위해 당신을 "팀"의 일부로 유지하고 직업 성공을 위한 더 나은 위치에 있게 했습니다. 가지 않은 사람들은 계속해서 올라가지 않았기 때문에 점심을 가져와서 저축하는 것이 수입에 장기적으로 부정적인 영향을 미쳤습니다.” – 도나 T.

다른 사람들도 이렇게 말하는 것을 들었습니다.

직장에서 동료들과 외식을 해본 적이 거의 없고, 여전히 오래 지속되는 우정을 유지하고 있습니다. 따라서 이것이 모든 사람에게 해당되는 것은 아니라고 말할 수 있습니다.

우정을 형성하는 다른 방법이 있습니다. 그리고 점심 시간에 동료들과 어울리고 싶다면 외출을 할 수도 있습니다.

시간을 허비하면서 보낼 수 있습니다.

나는 하루 일과를 할 때 거의 항상 점심을 직장에 가져와서 대신 책상에서 바쁘게 시간을 보낼 수 있었습니다. 매주 추가로 5시간씩 부업에 집중하고 돈을 벌 수 있는 시간이었습니다!

점심을 회사에 가져옴으로써 매일, 매주 상당한 시간을 절약할 수 있었습니다.

그리고 집에서 매일 점심을 만드는 데 시간을 많이 보내지 않았습니다. 저는 보통 일주일 전에 점심을 미리 준비하거나, 먹다 남은 음식을 먹거나, 매일 출근하기 쉬운 음식을 만들었습니다.

점심에 가는 것은 실제로 시간을 절약하지 못할 수도 있습니다.

사람들이 "외식을 하면 음식을 만들 필요가 없기 때문에 시간을 절약할 수 있습니다."라고 말하는 것을 들었습니다.

나도 이것을 믿었다.

그러나 항상 사실은 아닙니다. 점심을 먹으러 갈 때는 차를 몰고 점심 장소로 가서 음식이 만들어지기를 기다리고, 계산을 하고, 점심 식사 후에 차를 몰고 출근합니다.

이 모든 것이 귀중한 시간이며 아마도 직장에서 점심을 준비하는 것보다 더 많은 시간이 소요될 것입니다.

이전 저녁 식사에서 남은 음식을 가져 가면 점심을 만드는 데 많은 시간을 절약 할 수 있습니다. 이것을 더 쉽게 하기 위해, 당신은 점심으로 남은 음식이 충분하다는 것을 알 수 있도록 저녁 식사를 위해 약간의 추가 음식을 만들고 싶을 수도 있습니다. 저녁 식사를 정리할 때 점심을 위해 남은 음식을 포장하십시오. 근무 주간이 시작하기도 전에 일요일에 일주일치 점심을 만들어 일주일 내내 식사를 준비할 수도 있습니다. 또 다른 방법은 샌드위치와 과일을 포장하는 것처럼 간단하게 유지하는 것입니다.

점심 장소를 오가는 기름값에 돈을 쓰고 있습니다.

점심에 돈을 쓰는 또 다른 요인은 레스토랑, 델리 또는 점심을 먹을 수 있는 곳까지 차를 몰고 가는 데 비용이 든다는 것입니다. 당신은 점심 식사 장소에서 도보 거리에 있는 사람이거나 모퉁이를 돌면 짧은 거리에 있는 사람일 수 있지만 많은 사람들은 점심을 먹기 위해 차로 10-15분 거리에 있습니다.

이것은 많은 시간과 연료를 소모할 수 있습니다!

어떻게 생각하세요? 직장에 점심을 가져오면 비용이 절약됩니까?