저녁 식사 아이디어 | 150개 이상의 아름다운 저예산 저녁 식사 아이디어

저녁 식사 아이디어 Savings Room에서 제공하는 빠르고 멋진 팁으로 쉽습니다. 저녁 식사는 식료품 저장실에 있는 파스타 봉지와 참치 통조림을 멍하니 바라보며 머리를 긁는 전국의 수많은 사람들에게 딜레마였습니다. 좌절에 빠진 가정 요리사는 전 세계의 미식가 요리사와 마찬가지로 저녁 식사 딜레마를 해결하는 방법에 관한 수많은 책을 저술했습니다.

대부분의 집에서 저녁 식사는 사교 행사입니다. 저녁 식사 시간은 테이블 건너편에 있는 사랑하는 사람을 바라보고 누가 교통 체증에 걸렸는지, 학교 운동장에서 누가 누구에게 무엇을 했는지 등의 문제에 대해 토론할 수 있는 기회입니다. 우리 가족은 Saxon의 부모님이 일을 하고 있고 그가 방과후 보육에 갇힌 수요일 밤에 어떻게 훈련을 받을 것인지와 같은 문제를 해결합니다.

저녁 식사는 식사를 하면서 하는 캐주얼한 가족 모임과 매우 흡사합니다.

지난 주에 Little Athletics에서 어떻게 진행되었고 이번 토요일에 어떻게 진행될지 논의합니다. Saxon은 새 운동화가 그를 더 빨리 달릴 수 있다고 생각했습니까? 그는 스포츠를 즐기고 있습니까?

우리는 일에 대해 이야기합니다. 내 남편은 그의 비즈니스 고객 및 그의 그림 및 주택 개조 사업과 관련된 프로젝트에 대해 논의할 것입니다. 오늘은 일, 프로젝트, 엄마(난나)에게 들은 이야기를 할게요. 그녀는 이탈리아로 여행을 떠날 생각을 하고 있는데 내년에 멜번을 들를 수도 있습니다. 우리는 크리스마스와 같은 다가오는 이벤트와 우리가 계속할 수 있는 임박한 캠핑 모험에 대해 이야기할 것입니다.

다른 밤에는 단순히 테이블에 올라가지 않을 것입니다. 우리 삼십 삼십은 하루가 너무 길었고 우리는 그녀의 식사를 터보 속도로 채찍질해야 할 것입니다. 우리는 그녀를 소파에 앉혀서 Peppa Pig에게 휴식을 취할 것입니다. 동시에 우리의 8시 9분은 '아직 가벼움' 때문에 공원에 있을 것입니다. 그는 친구들과 Minecraft에서 모드를 얻는 가장 좋은 방법에 대해 곰곰이 생각해볼 것입니다. 그는 우리에게 '잠시 후에 올 것'이라고 말할 것입니다.

그래서 남편과 나는 떠났습니다. 우리는 아직 배고프지 않고 와인을 즐기고 있습니다. 긴 하루였고 논의할 것이 많습니다.

현대 가족의 저녁 식사는 다릅니다. 바쁜 삶과 다양한 가족 상황에 따라 모든 가족이 이전 시대와 같은 식탁 시간을 갖는 것은 아닙니다. 또한 한부모 가정의 비율이 매우 높으며, 이들의 상황도 시기에 따라 매우 다양하고 다양합니다.

가족들이 더 많은 재정적 압박을 받고 더 많은 시간을 일하고 이상한 시간에 집에 돌아와서 식탁에 앉아 저녁 식사를 하는 것은 소중한 전통이 되었습니다. 우리 집에서는 습관화하려고 노력하고 가능한 한 자주 하지만 때로는 실용적이지 않습니다. 우리가 할 수 있는 최선은 저녁 식사를 빨리 식탁에 올려놓을 수 있는 신속하고 준비된 예산 식사 목록과 준비된 냉동고를 정리하고 준비하는 것입니다. 이러한 전술은 우리 가족 모두의 성격과 성장에 중요한 가족의 지혜와 이야기를 교환하는 양질의 식사 시간을 보장할 것입니다.

그래서 나는 저렴한 저녁 식사 아이디어의 빠른 목록을 작성했습니다. 이 목록은 저녁 메뉴를 조합할 때 빠른 참조용으로 설계되었습니다. 가족의 취향과 취향에 따라 맞춤형 식료품 목록을 작성할 때 참고용으로 보관하세요.

저예산 저녁 식사 아이디어 치트 시트를 사용하는 방법

목록에서 5~6가지 식사를 선택하기만 하면 저녁 식사가 준비됩니다! 필요하지 않을 때 식료품에 과도한 돈을 쓰지 마십시오. 조직을 유지하면 일년 내내 비용을 절약할 수 있는 방법을 얻을 수 있습니다. 즐거운 요리와 절약을 즐기세요!

  • 콩과 쌀
  • 속을 채우거나 채우는 콩
  • 녹두 샐러드
  • 믹스 콩 샐러드

  • 토스트에 아보카도와 토마토
  • 토스트에 구운 콩
  • 브루스케타
  • 냉동 패티를 사용한 버거
  • 토스트에 저녁 통조림
  • 토스트에 고기 통조림
  • 치즈와 베이컨 오믈렛
  • 칩버티 샌드위치
  • 데본과 치즈 토스트
  • 피쉬 핑거 샌드위치
  • 수제 피자
  • 핫도그
  • 남은 구운 샌드위치
  • 오픈 치즈와 아보카도 서브우퍼
  • 파마산 치즈 토스트
  • 토스트에 스크램블 에그
  • 엉성한 조
  • 토스트에 올려진 스파게티
  • 토스트에 걸쭉한 통조림 수프
  • 참치와 치즈 오픈 서브

부리또

  • 콩과 라이스 부리또
  • 빈 칠리 콘 카르네
  • 치즈와 토마토 부리또
  • 남은 고기 치즈가 녹아요
  • 남은 고기 샌드위치
  • 멕시코 빈 부리토
  • 다진 부리토
  • 부리또에 볶은 콩

저녁으로 아침식사

  • 무슬리
  • 귀리
  • 위트빅스

참치 통조림

  • 참치와 옥수수 파스타
  • 참치 볶음밥
  • 참치 파스타 굽기
  • 참치 패티(버거)

  • 칩과 함께하는 식사
  • 나초
  • 타코
  • 채식주의자 나초
  • 채식주의 타코

가지

  • 토마토에 구운 가지
  • 구운 가지 파마산 치즈
  • 치즈 가지 구이
  • 가지 토마토 파스타
  • 오사카

계란

  • 프렌치 토스트(맛있는)
  • 프리타타
  • 오믈렛 – 다양한
  • 키슈
  • 토스트에 스크램블 에그
  • 시금치 오믈렛

밀가루

  • 치즈와 베이컨 팬케이크
  • 치킨과 옥수수 팬케이크
  • 수제 피자
  • 다진 팬케이크
  • 치즈 스콘을 곁들인 수프
  • 치즈 햄 머핀을 곁들인 수프
  • 스튜와 만두
  • 튀김 야채

냉동

  • 저렴한 구운 닭 가슴살
  • 크럼드 치킨과 생선
  • 냉동 생선 필레
  • 냉동 패티와 파이

고기

  • 콘비프 통조림
  • 콘비프
  • 미트로프
  • 다진 요리
  • 남은 값을 위한 로스트
  • 소시지

치킨

  • 닭다리
  • 치킨 덩어리
  • 닭 허벅지
  • 로스트 치킨
  • 통닭 냉동

국수

  • 치킨과 라면
  • 차이나즈 찹 수이
  • 국수 및 야채 패킷
  • 라면
  • 사파 수이(Samoan Chop Suey)

파스타

  • 베이컨 파스타
  • 기본 페스토 파스타
  • 브로콜리와 병아리콩 마카로니
  • 카르보나라
  • 고추, 마늘, 파슬리 스파게티
  • 크림 파스타 요리
  • 아스파라거스를 곁들인 크림 파스타
  • 마카로니 치즈
  • 참치 마카로니 치즈
  • 버섯 파스타
  • 파마산 치즈를 얹은 파스타
  • 파스타 샐러드
  • 허브 토마토 파스타
  • 기름과 허브를 곁들인 파스타
  • 페퍼 스파게티
  • 페스토 치킨 파스타
  • 소스가 없는 파스타 오일 기반
  • 연어와 케이퍼 등의 간단한 미식가 파스타
  • 볼로네제 스파게티
  • 스파게티 푸타네스카
  • 시금치와 리코타 파스타
  • 토마토 바질 파스타
  • 참치와 옥수수 파스타
  • 참치와 파인애플 파스타
  • 참치 파스타 굽기
  • 채식주의 라자냐

감자

  • 거품과 삐걱거리는 소리
  • 닭고기와 감자 캐서롤
  • 피쉬 핑거 앤 매쉬
  • 수제 웨지
  • 렌즈콩과 감자 카레
  • 감자 굽기
  • 셰퍼드 파이
  • 속을 채운 구운 감자

  • 콩과 쌀
  • 볶음밥
  • 버섯 리조또
  • 쌀로 속을 채운 고추
  • 쌀로 채워진 토마토
  • 쌀로 속을 채운 호박
  • 스시
  • 참치 볶음밥

샐러드

  • 콩 샐러드
  • 코울슬로
  • 가든 샐러드
  • 그리스 샐러드
  • 누들 샐러드
  • 감자 샐러드
  • 쌀 샐러드
  • 타코 샐러드

소시지

  • 소시지와 계란 구이
  • 소시지 캐서롤
  • 소시지 스튜 – 슬로우 쿠커
  • 소시지 토마토 펜네
  • 소시지와 매쉬
  • 토마토 소시지 파스타

수프

  • 베이컨 호크 수프
  • 보리 수프
  • 기본 야채 수프
  • 검은 콩 수프
  • 병아리콩 수프
  • 크림 통조림 옥수수 수프
  • 렌틸콩 수프
  • 미네스트로네
  • 감자 수프
  • 호박 수프
  • 완두콩 수프
  • 토마토 보리 수프
  • 토마토 베이스 수프

토마토

  • 허브 토마토 쿠스쿠스
  • 토마토 보리 수프
  • 토마토 바질 파스타
  • 토마토 소시지 파스타
  • 토마토 수프와 토스트

채식주의자

  • 야채를 곁들인 불거
  • 병아리콩 카레
  • 병아리콩 카레
  • 코코넛 야채 카레
  • 커리 렌틸콩 밥
  • 가짜 렌즈콩 미트 로프
  • 팔라펠
  • 폴렌타 요리
  • 라따뚜이
  • 속을 채운 고추
  • 속을 채운 토마토
  • 박제 호박
  • 채식주의자 양치기 파이
  • 채식 스파게티

예산
  1. 회계
  2. 사업 전략
  3. 사업
  4. 고객 관계 관리
  5. 재원
  6. 주식 관리
  7. 개인 금융
  8. 투자하다
  9. 기업 자금 조달
  10. 예산
  11. 저금
  12. 보험
  13. 은퇴하다