삶이 때때로 피곤할 수 있으므로 자신을 치료하는 방법을 찾아야 할 수도 있습니다. . 친구 및 가족과의 좋은 관계를 유지하기 위해 일하면서 일하면서 끝없는 집안일을 하며 힘든 한 주를 보냈을 수도 있습니다.
삶이 너무 바쁠 수 있기 때문에 모든 사람은 때때로 자신을 치료하고 보상할 자격이 있습니다.
그러나 속도를 늦추고 이 작업을 수행하는 것을 잊어버리기 쉽습니다.
많은 사람들은 자신을 치료하는 것이 큰 돈을 벌어야 한다고 생각합니다.
그렇지 않습니다!
예산 초과나 부채 부담 없이 자신을 치료할 수 있는 방법은 여러 가지가 있습니다.
스테이케이션은 자신이 살고 있는 곳을 탐험하며 휴가를 보내는 것입니다. 이렇게 하면 항공료나 기타 교통 수단에 대한 비용을 절약할 수 있으며 집에서 편안하게 할 수도 있습니다.
관광객처럼 자신의 지역을 탐험하는 것이 아이디어입니다. 이전에는 가본 적이 없는 할 일과 방문할 곳이 정말 많습니다!
이것은 당신이 휴가를 보내는 것처럼 자신을 대하는 좋은 방법일 수 있지만, "정상적인" 휴가를 갈 때보다 더 많은 돈을 절약할 수 있습니다.
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굽는 것을 좋아한다면 좋아하는 디저트를 굽고 싶을 수도 있습니다. 시간을 내어 디저트 만드는 법을 배우고 처음부터 끝까지 전 과정을 즐겨보세요.
그럼 당연히 먹어! 이것은 나 자신을 대하는 내가 가장 좋아하는 방법 중 하나입니다 🙂
대부분의 사람들은 충분한 수면을 취하지 않으며 때로는 한낮에 무작위로 낮잠을 자는 것이 바로 당신에게 필요한 것입니다. 낮잠은 무료이며, 확실히 즐기게 될 것입니다.
상쾌한 낮잠을 자고 무료 보상을 받으세요!
마지막으로 새로운 것을 시도한 것이 언제였습니까? 새로운 것을 시도하는 것은 당신의 삶에 약간의 자극을 줄 수 있으며, 나머지 일상 생활에 동기를 부여하는 데 도움이 될 수도 있습니다. 또한 인생에는 한 번도 시도한 적이 없는 수많은 무료 기능이 있습니다.
자신에 대해 배울 수도 있습니다!
가장 좋아하는 책은 무엇입니까? 마지막으로 읽은 것이 언제였습니까?
좋아하는 책을 다시 읽으면서 자신을 치료하십시오. 어쨌든, 당신이 가장 좋아하는 책은 이유가 있습니다!
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평소보다 바빴다면 함께 어울리는 것을 좋아하는 사람과 진정으로 이야기할 시간이 없었을 것입니다. 가까운 사람과 연락을 취하기 위해 몇 분을 따로 떼어놓는 것은 자신을 대하는 좋은 방법입니다. 또한 친구나 가족이 귀하의 소식을 듣고 싶어할 것입니다!
나는 매일 강아지와 함께 멋진 장거리 하이킹을 갑니다. 나는 휴대전화나 전자제품을 가져오지 않습니다. 나는 이 시간을 생각하고 비즈니스 아이디어를 브레인스토밍하는 등의 데 사용합니다. 이 작업을 수행할 때 가장 좋은 아이디어가 있지만 어려운 부분은 다시 하이킹을 할 때 이를 기억하여 기록할 수 있도록 하는 것입니다!
하이킹은 상쾌함을 유지하고 새로운 명소를 보고 좋은 운동을 할 수 있는 좋은 방법입니다.
하이킹 외에도 할 수 있는 일이 많이 있습니다.
다음을 수행할 수 있습니다.
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세인트루이스에 살면서 마음에 들었던 한 가지는 거의 모든 것이 무료라는 것입니다. 매년 여름에는 유명 밴드와 함께하는 무료 콘서트, 무료 박물관, 무료 동물원, 수많은 무료 축제 등이 있습니다.
나는 세인트루이스가 그렇게 많은 무료 옵션을 제공하는 유일한 도시가 아니라고 확신합니다. 어떤 무료 명소가 제공되는지 알아보려면 해당 도시의 일정과 웹사이트를 확인하는 것이 좋습니다.
국립공원과 가까운 마을에 살고 있다면 무료입장일이 언제인지 알고 싶을 수도 있습니다. 그들은 일반적으로 매년 몇 번이고, 요즘은 돈을 절약하고 놀라운 전망을 즐길 수 있는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 11월 11일이 2016년의 마지막 무료 입장일이므로 가능하면 확인해야 합니다.
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예전에는 하루 일과를 했을 때 쉬는 날을 반나절로 삼아 몇 시간만 일하고 나머지는 내가 하고 싶은 일을 하며 보낼 수 있었습니다. 직장에서 잠시 쉬는 것이 좋았고 여전히 급여를 받고 있습니다.
유급 휴가 일수가 충분하다면 무작위로 쉬고 자신을 치료할 수 있습니다. 금요일에 휴가를 내어 3일 동안 주말을 보낼 수도 있습니다.
지역 도서관은 돈을 들이지 않고도 자신을 치료할 수 있는 좋은 방법이 될 수 있습니다.
최신 베스트셀러, 읽고 싶었던 고전을 확인하거나 영화를 빌릴 수 있습니다. 그런 다음 집에 가져와 친구 및/또는 가족과 즐거운 밤을 보낼 수 있습니다.
마지막으로 멋지고 뜨겁고 편안한 목욕을 한 것이 언제였습니까? 이것은 RV 생활이 나를 그리워하게 만든 것 중 하나입니다. 욕조가 없습니다.
자신을 치료하려면 휴대 전화를 끄고 에센셜 오일, 목욕 폭탄 또는 물에 넣고 싶은 모든 것으로 편안한 목욕을 하십시오. 촛불을 켜고 음악을 틀고 책을 읽으세요.
미스터리 쇼핑으로 부자가 되는 것은 아니지만 레스토랑에서 무료 식사, 무료 외출, 무료 호텔 숙박 등을 쉽게 벌 수 있습니다.
모든 비용을 선불로 지불하려면 자신의 돈을 사용해야 하고 나중에 설문조사를 작성해야 하지만 검소하게 즐기면서 자신을 망치는 방법입니다.
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이미 Netflix를 사용 중이라면 집에 앉아 편안한 담요를 껴안고 밤새도록 Netflix를 시청하여 자신을 치료할 수 있습니다.
이것은 휴식을 취하는 좋은 방법이 될 수 있습니다!
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자신을 어떻게 대합니까? 자신을 치료하는 데 항상 비용이 많이 든다고 생각하십니까?