달러트리 식재료로 무엇을 만드셨나요?
제가 만든 Dollar Tree 식사 계획으로 지난 주에 우리 식탁에 저렴한 2인용 식사를 올려놓았을 때 남편의 반응이 그랬습니다.
이 식사는 완전히 만들어졌습니다. 달러트리에서 발견한 재료에서...콩이나 쌀은 전혀 보이지 않았습니다.
힌트:콩과 쌀에 반대하는 것은 아니지만 이것이 마트에서 만들 수 있는 '쉬운' 요리법인 것 같아서 생각을 확장하고 이에 도전하고 싶었습니다.
그렇다면 왜 달러트리 식사를 해야 할까요?
어쩌면:
이를 수행하는 방법, 즉 매주 엄청난 예산으로 생존하는 방법을 아는 것은 말할 것도 없이 훌륭한 기술입니다.
이유가 무엇이든 당신이 와줘서 기뻐요.
달러트리 크기의 진짜 체다 치즈 블록과 주걱을 들고 영감을 받을 준비를 하세요!
프로 팁:Dollar Tree에서 구매한 상품에 대해 캐시백을 받을 수 있다는 것을 알고 계셨나요? 그게 내 마음을 사로잡았어. 나는 이미 ibotta와 Fetch를 사용하여 모든 식료품점 영수증을 스캔하고 있었고 Dollar Tree 음식 영수증에서도 스캔을 시작했습니다! 기억하세요. 동일한 영수증을 각 앱에 스캔하면 더 많은 캐시백을 받을 수 있습니다.
일주일에 20달러로 무엇을 먹을 수 있나요? 아니면 15달러로 일주일간 식사를 할 수 있는 방법이 궁금하세요?
저는 이를 염두에 두고 다음과 같은 Dollar Tree 식사 계획을 만들었습니다.
이것은 아닙니다 가장 극단적인 Dollar Tree 식사 예산 – 재료를 일부 삭감하거나 쌀과 콩을 추가하여 아래 레시피보다 저렴한 대안을 선택할 수 있습니다.
왜냐하면 이 일을 하는 나의 목표는 매우 예산 친화적인 메뉴 계획을 만드는 것뿐만 아니라 매우 매력적이고 (감히 말하자면) 흥미진진한 메뉴 계획을 만드는 것이었기 때문입니다.
결국 – 우리의 미뢰가 적어도 세미가 아닌 경우 돈을 절약하기 위해 무언가를 고수할 의향이 있는 사람이 누가 있겠습니까? -관심이 있으신가요?
이것은 2인용 메뉴 계획입니다. 혼자라면 이 레시피의 절반을 만들고 남은 음식을 일주일의 후반부에 먹습니다(비용이 훨씬 더 절감됩니다!).
제공량 :3인분
DT에서 구매할 수 있는 품목 :브로콜리 한 봉지(12 온스), 소시지 한 봉지(7 온스), 흰 감자 캔, 마일드 체다 치즈(4 온스), 상온 우유 1컵, 2테이블스푼. 밀가루
대략적인 칼로리 :498칼로리/1인분
제 생각에는 이것이 저의 주력 Dollar Tree 식사입니다. 남편과 저는 둘 다 즐겼고 꼭 다시 만들고 싶습니다. 다음날 점심에도 남은 음식을 먹었습니다(남은 음식을 기대했습니다!).
잠깐만요:사진에 치즈가 묻어 있는 점 양해 부탁드립니다. 온도가 너무 높았어요.
지침 :
감자 캔을 열고 물기를 빼세요. 끓을 때까지 물과 함께 냄비에 넣으십시오. 다시 비우세요.
소시지를 해동하세요. 프라이팬을 가열하고 약간의 기름을 두른 후 소시지를 갈아서 으깨줍니다. 끝까지 요리하세요. 기름기를 빼내고 일주일 내내 "지방"으로 사용하도록 보관하세요.
감자를 추가하세요.
냄비에 우유 1컵, 치즈 1컵, 2테이블스푼을 섞어 치즈 소스를 만듭니다. 밀가루. 그리고 입맛에 맞게 간을 하세요(소금, 후추, 마늘 가루가 있으면).
지침에 따라 브로콜리 패키지 전체를 요리하세요.
치즈 소스 냄비에 모든 재료를 넣고 잘 섞어서 요리를 완성하세요.
많이 드세요!
프로 팁:어쨌든 달러 트리에 갈 예정이라면? 고기 분쇄기를 구입하세요. 그들은 당신의 인생을 바꿀 것입니다. 적어도 당신의 부엌 생활은요. 그리고 1.25달러에? 정말 도둑질이군요. 여기 6가지 다른 Dollar Tree 음식 꿀팁이 있습니다.
제공량 :3~4인분
DT에서 구매할 수 있는 품목 :냉동 녹두 1봉(또는 캔 1개), 버섯 수프 크림 1캔, 바삭하게 튀긴 양파 1봉, 비스킷 믹스 1봉, 7온스 1봉. 냉동 돼지고기 소시지, 상온 보관 가능한 전유 1컵
대략적인 칼로리 :687칼로리/1인분
추수감사절 저녁 식사에 녹두 캐서롤이 포함되어 있나요? 알고 보니 Dollar Tree에는 일주일 내내 밤에 요리를 만드는 데 필요한 모든 재료가 들어 있습니다.
게다가 소시지 비스킷도 함께 먹기로 했어요.
지침 :
소시지를 해동하세요.
프렌치 오리지널 레시피에 따라 프렌치 콩 캐서롤을 조리해 보세요.
요리하는 동안(30분) 프라이팬에 소시지를 완전히 갈색이 될 때까지 요리합니다. 소시지 기름을 빼내고(향후 요리에 사용할 수 있도록 보관) 따로 보관해 두세요.
지시에 따라 비스킷을 준비하십시오. 소시지를 추가하세요.
포장에 적힌 지시 사항에 따라 비스킷을 굽습니다.
따뜻한 비스킷과 프렌치 빈 캐서롤을 즐겨보세요!
제공량 :2
DT에서 구매할 수 있는 품목 :닭고기 2캔, 4큰술. 바비큐 소스, 인스턴트 으깬 감자 1개, 우유 1 1/3컵, 버터 당근 1봉지
대략적인 칼로리 :715/인분
가장 먼저 인정하겠습니다. 저는 기본적으로 평생 통조림 닭고기에 대한 생각을 피했습니다.
참치 통조림? 괜찮습니다.
그런데 통조림 닭고기? 글쎄요, 그 아이디어는…이상해 보였습니다. 나에게.
Dollar Tree 메뉴 계획을 작성하는 동안 저는 시도해 보기로 결정했습니다(여기에는 통조림 치킨 레시피 4가지가 더 있습니다). 내 말은, 일주일에 돼지고기 소시지를 먹을 수 있는 양은 정해져 있다는 거죠, 맞아요 ?
지침 :
으깬 감자를 포장 방향에 따라 요리하세요. 따뜻하게 유지하세요.
닭고기를 열고 물기를 빼십시오. 1 큰술을 추가하십시오. 팬에 지방을 두르고 닭고기를 완전히 가열합니다. 4큰술을 추가합니다. 바비큐 소스를 바르고 모두 코팅되었는지 확인하세요. 소금과 후추로 간을 하세요.
포장에 따라 버터를 바른 당근을 조리하세요.
접시에 으깬 감자를 잔뜩 올리고 닭고기 바비큐 부분과 버터를 바른 당근 절반을 토핑으로 올려 서빙하세요.
힌트:더 많은 레시피를 원하시나요? Dollar Tree 저녁 식사 아이디어를 확인해 보세요.
제공량 :9인분(2인 조식 3회, 추가 점심에는 메인 요리 3개)
DT에서 구매할 수 있는 품목 :팬케이크 믹스 1박스, 땅콩버터 1병, 젤리 1병
대략적인 칼로리 :307/서빙
나디야:식사할 시간을 보고 있었어요 Netflix에서(저 여자 정말 좋아해요!) 영감을 받아 팬케이크 트레이를 굽게 만들었는데…글쎄, Dollar Tree 버전이군요.
단 45분만에 세 가지 재료만 사용해서 맛있는 아침식사를 만들었어요!
그리고 땅콩버터와 젤리가 들어있으니까요? 글쎄, 그것은 몇 가지 주요 점심 요리로 불렸습니다. 점수 .
Dollar Tree 버전 안내 :
지침에 따라 팬케이크 믹스에 물 2 ¼컵을 추가하고 함께 섞습니다. 전자레인지에 땅콩버터를 20초 동안 돌려 풀어주세요. 8 X 8 팬에 팬케이크 믹스를 넣습니다. (오븐에서 넘칠 줄 알았는데 그냥 만들어졌어요!) 땅콩버터와 젤리를 팬케이크 믹스에 듬뿍 넣고 버터칼로 휘젓습니다. 375°F에서 50분간 굽습니다.
힌트:일주일간 Dollar Tree 식사를 찾고 계시나요? 여기 있는 식사를 Dollar Tree Lunch 아이디어와 짝을 이루세요.
제공량 :2-3
DT에서 구매할 수 있는 품목 :다진 마늘 한 병, 뇨끼 한 봉지, 파마산 치즈 1컵, 상온보관 우유 1컵, 냉동 브로콜리 1봉지, 2큰술. 지방 (버터인데 DT에서는 안팔아서 어젯밤에 남은 소시지 지방을 사용했어요), 2큰술. 밀가루
대략적인 칼로리 :765/인분
진심으로… Dollar Tree에 감자 뇨키가 있다는 것을 누가 알았습니까? <놀라움> .
이탈리아 로맨스 저녁 식사를 위한 지침:
포장 지침에 따라 뇨키를 요리하세요. 비워주세요.
지침에 따라 브로콜리를 요리하십시오. 배수하십시오. 믹서기나 푸드프로세서에 넣어 퓌레로 만드세요(또는 잘게 썰거나 으깨세요).
냄비에 2큰술을 넣습니다. 사용중인 지방 (제 경우에는 남은 소시지 지방)과 1 큰술을 볶습니다. 마늘을 2분 정도 볶으세요. 2큰술을 추가합니다. 밀가루를 넣고 휘저어 루 소스를 만듭니다.
전유 1컵을 넣고 거품을 내어 덩어리를 제거하세요.
파마산 치즈 1컵을 추가합니다.
브로콜리 퓨레와 뇨키를 넣고 함께 섞으세요.
제공량 :4
DT에서 구매할 수 있는 품목 :1/2 상자 마카로니 파스타 (또는 내가 찾은 로티니), 1/4 컵 용기 강판 토핑, 1 블록 4 온스. 리얼 체다 치즈, 상온 보관 가능한 전유 1컵, 냉동 완두콩 1/2봉지
대략적인 칼로리 :489/인분
나는 좋은 맥앤치즈의 밤을 좋아합니다. 그리고 약간의 채소를 추가하면 좀 더 건강해집니다.
지침 :
포장 방향에 따라 파스타를 요리하세요. 배수.
포장 방향에 따라 냉동 완두콩을 요리하십시오. 배수.
잠깐만요:재미있는 이야기가 있는데...14온스를 샀어요. Dollar Tree의 완두콩과 당근 봉지. 사진에서 볼 수 있듯이 결국 당근 80%와 완두콩 20%가 되었습니다.
냄비에 중간 불로 가열하고 1.5 큰술을 추가합니다. 일종의 지방(기름, 남은 소시지 기름 등). 1.5큰술을 추가합니다. 밀가루를 넣고 덩어리가 없어질 때까지 휘젓습니다.
우유 1컵을 넣고 부드러워질 때까지 휘젓습니다.
잘게 썬 치즈 1/2컵과 파마산 치즈 1/4컵을 넣습니다. 부드러워질 때까지 저어주세요.
모든 것이 섞일 때까지 익힌 파스타와 익힌 완두콩을 넣으세요. 입맛에 맞게 양념하세요.
이 달러 트리 메뉴 계획을 있는 그대로 2인용으로 만들면 우리가 한 일이 눈에 띌 것입니다:남은 음식이 있을 것입니다.
점심 식사에 사용할 수 있는 남은 음식(또는 달러 트리 점심 아이디어를 만들 수 있음), 또는 모두가 데워서 먹고 싶은 음식을 골라 남은 밤을 위해 남겨둘 수 있는 남은 음식.
비용 절감에도 도움이 됩니다.
제공량 :3
DT에서 구매할 수 있는 품목 :냉동 브로콜리 1봉지, 4온스 리얼 체다 치즈 1블록, 상온 보관 전유 1컵, 체다 비스킷 믹스 1봉지, 흰 감자 1캔
대략적인 칼로리 :652/인분
저는 20대 때 브로콜리 수프 만들기를 좋아했는데 이제 습관이 없어졌습니다. 내 인생에서 더 많은 브로콜리 수프를 맛보세요!
지침 :
포장 지침에 따라 비스킷을 만드십시오.
포장 지침에 따라 냉동 브로콜리를 요리하십시오. 감자 2~3개를 잘게 자릅니다(저는 찜통과 뚜껑이 있는 냄비에 감자와 브로콜리를 넣습니다). 체다 치즈 블록을 잘게 썬다.
믹서기에 뜨거운 브로콜리, 우유 1컵, 잘게 썬 체다 치즈, 감자를 넣고 퓌레가 될 때까지 갈아주세요.
브로콜리 수프에 비스킷 두 개를 각각 제공하세요.
솔직히 말해서, 이 Dollar Tree 식사 계획을 세우면 7박 이상의 식사를 할 수 있게 됩니다. 남편과 저는 확실히 그랬습니다. 남은 식사, 점심 또는 다른 사람에게 먹이를 주기 위해 추가 비용을 사용할 수 있습니다. 당신의 선택!
다음과 같은 Dollar Tree 식사 아이디어를 사용할 수도 있습니다:
위 이미지에서 레시피를 찾을 수 있는 위치는 다음과 같습니다.
Amanda L. Grossman은 작가이자 공인 금융 교육 강사(CFEI®), Plutus 재단 보조금 수혜자이자 Frugal Confessions의 창립자입니다. 지난 17년 동안 그녀의 금전 업무는 사람들이 돈을 저축하고 돈을 관리하는 방법에 도움을 주었습니다.
그녀는 Wall Street Journal, Kiplinger, Washington Post, U.S. News &World Report, Business Insider, LifeHacker, Real Simple Magazine, Woman's World, Woman's Day, ABC 13 Houston, Keybank 등에 소개되었습니다. 여기 또는 LinkedIn에서 자세한 내용을 읽어보세요.