Learnvest는 너무 바쁘다는 기사를 냈고 당연히 저에게 전화를 걸었습니다. 저는 풀타임으로 일하고(주당 50시간), 일주일에 10시간 정도 출퇴근하며, MBA를 취득하고(이 학기에 12학점), 돌봐야 할 집과 강아지가 있습니다. 나는 항상 바쁘다고 느끼면서도 여전히 많은 시간을 아무 것도 하지 않고 보낸다. 나는 페이스북에 접속하고, TV를 보고, 쇼핑을 할 것입니다.
너무 바쁘다는 신호:
- 시간 걱정으로 많은 시간을 보내십니까? 나는 내가 무엇을 하고 있는지 끊임없이 걱정한다. 나는 항상 내 캘린더를 보기 위해 휴대전화를 확인하고 있으며 할 일의 끝없는 목록입니다. 그리고는 그냥 평생 고민하고 생각해요.
- 해야 할 일:목록에서 마음의 휴식을 취하십시오. 마음이 편안해지는 일을 하십시오. 내가 좋아하는 것은 How I Met Your Mother와 같은 TV를 보는 것입니다.
- 마지막으로 자발적이었던 때가 언제인지 기억하십니까? 나는 "자발적"이라고 말할 것입니다. 기사에 따르면 마지막 한 입 베어물기 직전입니다.
- 해야 할 일:즉흥적으로 행동하고 마지막 순간에 행동하십시오! 계획한 일정에 없다고 해서 할 수 없는 것은 아닙니다.
- 식사를 대부분 이동 중에 먹습니까? 예전에는 이렇게 했는데 하루에 3번 패스트푸드를 먹다보니 너무 비싸지기 시작했어요.
- 해야 할 일:집에 가서 집에서 음식을 즐기세요!
- 가장 친한 친구와 마지막으로 이야기한 것이 언제였습니까? 저는 친구들과 매일 이야기를 나누며 거의 매일 친구들과 어울립니다.
- 해야 할 일:친구를 불러주세요! 모든 일과 노는 것은 당신에게 좋지 않습니다. 연락을 취하려면 최소한 빠른 전화를 걸어보세요.
- 잠을 충분히 잤습니까? 나는 확실히하지 않습니다. 저는 밤에 4.5시간 정도 잠을 자고 6시간을 잘 수 있을 때 정말 흥분됩니다.
- 해야 할 일:최소 7~9시간의 수면을 취해야 합니다. 잠을 자지 않으면 다음 날 도움이 되지 않습니다. 피곤하고 직장에서 잠이 드는 등의 일을 겪게 됩니다.
- 사람들이 당신을 취소하기를 원하십니까? 나는 이것에 대해 유죄입니다. 취소하기 싫은데 자리에 앉아서 사람들이 바빠서 취소해줬으면 좋겠다.
- 해야 할 일:시간이 없기 때문에 너무 많은 약속을 잡지 않도록 하세요.
너무 바쁘세요? 무슨 죄가 있습니까?
