인생이 원하는 대로 되지 않는다고 느끼십니까? 최고의 삶을 사는 방법을 배우고 싶습니까? ?
귀하의 대답이 예인 경우 , 이제 더 나은 방향으로 변화를 시작할 때입니다.
이제 자신에게 도전하고, 자신을 돌보고, 사고 방식을 바꾸고, 가능한 최고의 삶을 시작할 때입니다.
그러나 많은 사람들이 실질적인 변화를 만드는 것을 두려워합니다.
하지만 왜 당신이 싫어하는 직업에 갇혀 있거나 나쁜 관계에 있거나 끝없는 재정적 스트레스를 안고 살아가고 있습니까?
이러한 상황은 두려움, 우울함, 앞으로 나아갈 수 없는 것 같은 느낌 등을 유발할 수 있습니다.
당신이 당신의 삶을 바꿀 수 있는 힘이 있을 때 아무도 그런 생각을 해서는 안 됩니다.
현재 삶이 당신에게 어떻게 흘러가고 있든, 나는 우리 모두가 우리 자신의 삶을 통제할 수 있다고 믿습니다. 일이 계획대로 진행되지 않더라도 우리는 이러한 차질을 어떻게 처리할지 결정하게 됩니다. 사고방식을 바꾸는 것과 같은 간단한 일이라도 당신의 삶에 엄청난 영향을 미칠 수 있습니다.
그리고 자신이 처한 상황이 너무 압도적으로 느껴져 완전히 무력하다고 느낄 때에도 여전히 통제할 수 있습니다. 정말 무섭게 느껴질 수 있지만 이는 지극히 정상입니다.
인생을 바꾸려면 한 번도 시도하지 않은 일을 하고, 안전 지대 밖에서 일하고, 자신에게 도전해야 합니다. 너무 어렵게 느껴질 수도 있지만, 최선의 삶을 사는 법을 배우는 것은 누구에게나 가능하다고 믿습니다.
이제 모든 사람들은 최고의 삶을 사는 방법에 대해 서로 다른 버전을 갖게 될 것입니다. 누군가에게는 부채가 없다는 것을 의미할 수도 있고, 누군가는 때때로 새로운 것을 시도할 수 있는 자신감을 얻고 싶을 수도 있습니다.
사람마다 자신을 행복하게 만드는 요소가 다르며, 이것이야말로 최고의 삶을 사는 방법을 배우는 가장 좋은 부분 중 하나입니다. 자신을 행복하게 만드는 것을 선택할 수 있다는 것입니다!
그리고 더 나은 방향으로 변화를 시작하기에 너무 늦은 때는 없습니다. 이제 최고의 삶을 사는 방법을 배울 준비가 되셨습니까?
인생에서 가장 좋은 것들 중 많은 것들이 당신을 불편하게 만들 것입니다. 항상 상자 안에 머무르는 것이 쉬워 보이지만 어떤 상황에서는 방해가 될 수 있습니다.
저는 성장이 여러분을 불편하게 만드는 일을 시도할 때 온다는 것을 굳게 믿습니다!
이것은 대중 연설을 하기 위해 무대에 오르고, 산에 오르고, 전일제로 여행하기 위해 집을 팔고, 운동하고, 새로운 친구를 사귀고, 새로운 기술을 배우는 등을 의미할 수 있습니다.
불편하게 만드는 일을 하면 자신에 대해 새로운 사실을 알게 되고 좋아하는 일을 찾는 등의 작업을 할 수 있습니다.
최고의 삶을 사는 방법을 배우기 위해 할 수 있는 가장 좋은 방법 중 하나는 미지의 것을 환영하는 것입니다.
어떤 사람들은 두려움 때문에 자신의 안전 지대에서 절대 벗어나지 않고 미지의 것을 탐험합니다. 하지만 새로운 것을 시도하고 다양한 경험을 환영하지 않는 한 미래가 어떻게 될지 알 수 없습니다.
다음에 부정적인 일이 당신의 마음을 막히게 할 때, 나는 당신이 이미 당신의 삶에서 진행하고 있는 모든 좋은 것들을 기억하려고 노력할 것을 권합니다.
당신은 이미 훌륭한 삶을 살고 있으며 최고의 삶을 사는 방법을 배우려면 그것을 기억하기만 하면 됩니다.
이것이 최선의 긍정적 사고의 힘입니다.
가족, 친구, 직업, 과거 경험, 기회 등에 대해 감사할 수 있습니다.
당신의 삶에서 이미 가지고 있는 모든 좋은 점에 대해 생각하면 부정적인 것이 매우 사소해 보일 수 있습니다. 너무 부정적이어서 스스로 웃을 수도 있습니다!
자신감은 큰 도움이 될 수 있습니다. 원하는 직업을 얻고, 더 많은 돈을 벌고, 꿈을 이루고, 네트워킹을 하고, 세계 여행을 하는 등의 일로 이어질 수 있습니다.
그러나 자신감을 배우는 것은 어려울 수 있습니다. 어려움을 겪으면서 자연스럽게 자신감이 생기는 사람도 있는 것 같습니다.
불행히도 자신감 부족은 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.
최고의 삶을 사는 방법을 배우기 위해 자신감을 얻고 싶다면 먼저 자신이 잘하는 것에 대해 생각하십시오. 또한 당신을 아끼는 사람들과 당신이 그들에게 얼마나 중요한지 상기시킬 수 있습니다.
자세히 알아보기 인생에서 더 자신감을 갖고 원하는 것을 얻으십시오 .
버킷리스트가 없으시다면 지금 바로 만들어보시길 추천드려요!
버킷리스트는 이루고 싶은 모든 주요 목표, 방문하고 싶은 장소, 인생에서 하고 싶은 일을 나열하는 곳입니다.
버킷리스트를 작성하면 꿈을 향해 더 열심히 노력해야 하는 동기를 부여할 수 있고, 방향 감각을 얻을 수 있으며, 목록에서 항목을 지울 때 큰 성취감을 느낄 수 있습니다.
다음을 할 수 있도록 투자가 중요합니다.
미래에 최고의 삶을 사는 방법을 배우고 싶다면 투자가 좋은 방법입니다. 그리고 적은 돈으로도 투자를 시작할 수 있습니다.
아직 투자를 시작하지 않으셨다면 올해부터 투자를 시작하시길 바랍니다. 첫 달러를 투자하는 6단계에서 시작하는 방법을 배울 수 있습니다. 예, 정말 쉽습니다!
다른 사람에게 친절을 베푸는 것은 항상 해야 하는 일이며, 훌륭한 삶을 사는 것 이상으로 도움이 될 것입니다. 친절하면 새로운 사람과 경험에 마음을 열 수 있고 부정적인 생각에 집착하지 않고 누군가의 하루를 밝게 할 수 있습니다.
다음과 같은 행동을 통해 다른 사람에게 친절할 수 있습니다.
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더 많은 돈을 절약할 수 있는 방법을 찾으면 부채를 더 빨리 갚고 재정 습관을 개선하며 더 빨리 꿈을 이루는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 이 모든 것들이 재정으로 인해 스트레스를 받지 않기 때문에 최고의 삶을 사는 방법을 배우는 데 도움이 될 것입니다.
또한, 비용을 절약할 수 있는 다양한 방법이 있습니다. 돈을 벌기 위해 좋아하는 것을 희생하거나 불행한 삶을 살 필요가 없습니다.
현실적이 되고 저축과 지출 사이에서 균형을 찾는 것이 중요합니다.
매달 돈을 절약하는 30가지 이상의 방법에서 자세히 읽어보세요.
돈을 절약할 때 가장 어려운 부분 중 하나는 동기를 유지하는 것입니다.
나는 돈을 저축하는 것을 좋아하지만 가끔은 모든 것에 돈을 쓰고 싶을 때가 있습니다.
검소한 삶은 훌륭할 수 있지만 항상 쉽지만은 않습니다. 더 많이 저축하고 더 적게 지출하는 것에 대한 동기를 유지하려면 그것이 당신에게 무엇을 도울 수 있는지 기억해야 합니다. 누군가에게는 많은 빚을 갚는 것을 의미하고 누군가에게는 꿈의 휴가를 위해 저축할 수 있습니다.
재정적 동기를 찾는 것은 불가능해 보이더라도 목표를 향해 계속 열심히 일하는 데 도움이 될 것입니다. 동기가 없으면 재정적 목표를 아주 쉽게 포기할 수 있습니다. 이것이 바로 최고의 삶을 사는 방법을 배울 수 있도록 돈을 절약하기 위해 동기를 유지하는 방법을 배우는 것이 중요한 이유입니다.
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이것은 내가 과거에 최고의 삶을 사는 방법을 배우는 데 두려움이 있다는 것을 깨달았기 때문에 훨씬 더 잘하려고 노력하는 것입니다.
이제 두려움을 극복하고 더 많은 위험을 감수할 때입니다!
위험한 일을 자주 하면 심장이 뛰고 아드레날린이 솟구칩니다. 당신을 두렵게 하는 일을 겪을 때 얼마나 살아 있고 당신의 삶을 책임지고 있다고 느끼는지 놀라게 될 것입니다.
위험을 감수하거나 새로운 일에 도전하다 보면 실패할 가능성이 있습니다.
실패의 문제는 완전히 괜찮다는 것입니다!
당신은 종종 당신이 성공했을 때보다 실패했을 때 자신에 대해 더 많이 배웁니다. 실패를 극복하려면 어디에서 잘못되었는지, 어떻게 개선할 수 있는지 평가해야 하기 때문입니다.
시도하지 않으면 어떤 것이 효과가 있을지 없을지 알 수 없으며 때로는 실패가 학습 과정의 일부일 뿐입니다.
최고의 삶을 사는 방법을 배우는 것의 일부는 때때로 실패합니다. 지금 그 운명을 받아들이면 상황이 닥쳤을 때 더 잘 대비할 수 있을 것입니다.
운동은 몸과 마음 모두에 건강하기 때문에 최고의 삶을 사는 좋은 방법입니다. 자신감이 생기고 정신이 맑아지며 스트레스에 더 잘 대처할 수 있습니다.
조금 스트레스를 받거나 피곤할 때마다 시간을 내서 짧은 운동을 합니다. 작은 운동이라도 하지 않는 것보다 낫다는 것을 알고 있으며 대개 기분이 훨씬 좋아집니다!
편안한 지대에 갇히거나 새로운 사물과 사람을 피하고 있다면 조금 더 자주 예라고 말하는 것이 좋습니다.
예라고 대답하면 새로운 상황에 직면할 수 있고, 인간으로서 성장하는 데 도움이 되며, 최고의 삶을 사는 방법을 배우는 데 도움이 됩니다.
때때로 모든 것에 예라고 말하는 것은 당신이 밟히는 것처럼 느껴지거나 너무 가늘게 퍼지는 느낌을 줄 수 있으며, 그러한 감정 중 어느 것도 좋지 않습니다.
모든 것에 예라고 대답하는 것이 머리를 뽑고 싶게 만든다면 가끔씩은 아니요라고 말하십시오.
아니오라고 말하면 자신과 인생에서 진정으로 원하는 것에 더 많은 시간을 할애할 수 있습니다.
미소는 전염성이 있으며 웃음은 모두에게 도움이 됩니다.
가짜 미소일지라도 미소는 기분을 좋게 할 수 있다는 연구 결과도 있습니다.
지나가는 사람에게 미소를 짓고, 통화할 때 미소를 짓고, 사랑하는 사람이 집에 올 때 미소를 짓고, 인터뷰에서 미소를 짓는 등의 작업을 수행하세요.
다른 사람들이 당신에 대해 어떻게 생각하는지 걱정하는 것은 멈추기 힘든 일이지만, 당신에게 어떤 삶을 살아야 하는지 말할 수 있는 유일한 사람은 당신입니다.
나는 다른 사람들이 나를 어떻게 생각하는지에 대해 정말로 신경을 썼지만, 나는 그것을 놓을 수 있었고 지금은 더 행복할 수 없습니다.
다른 사람들의 의견이 당신에게 영향을 미치고, 당신을 끌어내리고, 당신을 통제하게 해서는 안 됩니다. 제가 항상 말하듯이, "누가 다른 사람들의 생각을 신경 쓰나요!?"
나는 많은 사람들이 예산은 지루한 사람들을 위한 것이라고 말하지만 예산은 재정을 통제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그렇게 하면 스트레스를 줄이고, 꿈에 도달하고, 인생을 마음껏 누리는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 예산이 있는 사람은 많지 않습니다.
평범한 가족이 많은 재정적 스트레스를 안고 있기 때문에 나는 이것을 슬프게 생각합니다. 대부분의 사람들은 학자금 대출, 신용 카드 부채, 모기지, 자동차 대출 및 기타 형태의 부채를 가지고 있습니다.
예산은 지출을 줄여야 하는 곳, 더 많은 돈을 벌기 시작해야 하는 시기, 목표를 달성하기 위해 저축해야 하는 돈을 정확히 보여줍니다.
최고의 삶을 사는 방법을 배우려면 예산을 확보하는 것이 중요합니다.
완전한 예산 책정 가이드:효과적인 예산 작성 방법에서 자세히 읽어보십시오.
TV를 줄이는 것은 보통 사람들이 실제로 35시간 동안 텔레비전을 시청하는 데 너무 많은 시간을 보내기 때문에 제가 많이 이야기하는 것입니다!
35시간! 매주 그 절반을 달성할 수 있는지 상상할 수 있습니까!?
TV를 너무 많이 보는 것은 시간 낭비이기 때문에 최선의 삶을 사는 방법을 배우는 데 방해가 될 수 있습니다.
다음에 심심하거나 할 일을 찾을 때 TV를 켜는 대신, 운동, 친구 및 가족과 시간 보내기, 책 읽기 등과 같이 더 가치 있는 일을 하고 싶을 수도 있습니다.
우리는 현재 TV용 디지털 안테나만 가지고 있으며 지난 여름 이후로 TV를 본 적이 없습니다. 우리는 더 생산적이고 탐색하는 데 더 많은 시간을 할애했습니다!
때때로 우리는 삶이 지나치지 않도록 속도를 늦추고 주변에서 일어나는 일에 감사해야 합니다.
'아, 10년 뒤에는 이런저런 것들로 인해 인생이 훨씬 나아질 거야'라는 생각보다 지금 이 순간에 집중하세요. 당신은 현재에 대해 전혀 생각하지 않고 인생을 그냥 보내게 될 것입니다.
인생을 살기 위해 5년, 10년, 20년을 기다리지 말고 지금 하십시오! 그리고 그렇다고 해서 모든 돈을 그렇게 해야 하는 것도 아닙니다.
그저 존재하고 지금 일어나고 있는 놀라운 일들에 집중함으로써 순간을 살 수 있습니다.
사랑하는 사람들과 함께하는 시간을 즐겨야 합니다.
이것은 시간을 내어 가족과 친구를 만나고, 전화로 이야기하고, 사랑한다고 말하고, 당신이 그들을 위해 있다는 것을 알리는 것을 의미할 수 있습니다.
우리의 사랑하는 사람들은 우리가 가진 가장 놀라운 순간을 우리에게 제공하며, 당신이나 그들에게 무슨 일이 일어날지 결코 알 수 없습니다.
이것은 사랑하는 사람들과 좋은 시간을 보낼 수 있으므로 최고의 삶을 사는 방법을 배우는 데 도움이 될 것입니다.
목표 설정에 대한 아이디어를 버리기 전에 Statistic Brain의 다음 인용문을 염두에 두십시오.
"명시적으로 결심하는 사람들은 명시적으로 결심하지 않는 사람들보다 목표를 달성할 가능성이 10배 더 높습니다."
그렇기 때문에 목표를 설정하고 달성하기 위한 계획을 세우는 것이 중요하다고 생각합니다.
목표를 달성하기 위해:
목표를 설정하고 성공에 도달하는 가장 좋은 방법에서 자세히 알아보십시오.
자기 관리는 자신의 안녕이나 행복을 보호하기 위해 행동하는 것을 의미합니다. 사실 이 포스팅의 많은 부분이 일종의 자기관리입니다. 최고의 삶을 사는 방법을 배울 수 있도록 자신을 최우선으로 생각하는 것이 중요합니다.
산책, 따뜻한 목욕, 책 읽기, 낮잠 등과 같이 여러분이 할 수 있는 작은 일들이 많이 있습니다.
부채가 어떻게 발목을 잡을 수 있는지 생각해 본 적이 있습니까?
당신이 세상의 많은 사람들과 같다면 아마도 당신의 빚 때문에 당신이 하고 싶은 일을 많이 하지 못하게 될 것입니다.
부채를 갚으면 스트레스 수준이 낮아지고, 퇴직금이나 비상 자금을 위해 더 많이 저축할 수 있으며, 이자 납부를 중단할 수 있습니다.
빚 때문에 최선의 삶을 사는 방법을 알지 못하는 이유는 여행을 하지 않기로 결정하거나 꿈에 그리던 직업에 지원하지 않기로 결정할 수도 있기 때문입니다.
자세히 알아보기 부채를 청산하는 방법 .
누군가가 그것을 가지고 있다는 이유만으로 무언가를 원하는 느낌을 누구나 경험했습니다. 아마도 당신은 5살이었고 모두가 가지고 노는 새로운 장난감을 원했거나 50살이었고 주변에서 다른 사람들이 그렇게 하는 것을 보았기 때문에 집이나 차를 업그레이드해야 할 필요성을 느꼈을 것입니다.
이것의 문제는 Joneses를 따라잡으면 실제로 파산하게 되고 인생에서 진정으로 원하는 것을 얻지 못할 수 있다는 것입니다.
다른 사람들과 뒤처지지 않으려고 할 때, 가지고 있지 않은 돈을 쓸 수 있습니다. 신용 카드 비용을 (척하는 세상에서) 물건을 "지급"할 수 있습니다. 당신이 신경 쓰지 않는 물건을 살 수도 있습니다. 문제는 계속될 수 있습니다.
이로 인해 과도한 부채가 발생할 수 있으며 수십 년은 아니더라도 재정 목표를 달성하기 위해 몇 년을 지연시킬 수 있습니다.
삶을 통제하려면 돈을 통제해야 합니다.
즉, 이 블로그 게시물에 많은 내용이 포함되어 있는 모든 문제에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
무엇이 당신을 기쁘고, 신나고, 기쁘고, 의욕적으로 만드는가? 그것이 당신이 인생에서 해야 할 일입니다(합법적인 한)!
항상 원하던 직장에 가서 마침내 가정을 꾸리고 꿈꿔오던 모험을 떠날 계획을 세우십시오. 그것이 무엇이든 그냥 가십시오!
다른 사람들이 당신에게 무엇을 해주기를 바라는지 생각하지 말고 당신의 마음에 귀를 기울이십시오. 다른 사람들이 어떻게 생각하는지 누가 신경 쓰나요? 다른 사람에 대해 생각하는 데 모든 시간을 쏟는다면 엄청난 시간을 낭비하게 될 것입니다!
이제 최고의 삶을 사는 방법을 배우고 예산 내에서 하고 싶은 일을 하고 있는지 확인하십시오!
저는 확실히 이 분야는 잘 못하지만, 변화시키려고 노력하고 있습니다.
책은 더 많이 배우고 주변 세계를 탐험할 수 있는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 다음과 같은 이유로 책과 함께 매일 약간의 시간을 보내는 것이 좋습니다.
그리고 더!
긍정적인 태도는 모든 것에 대한 관점을 바꿀 수 있기 때문에 최선의 삶을 사는 방법을 배울 수 있는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
긍정적인 태도는 동기를 부여하는 데 도움이 되고 후회하는 데 시간을 덜 낭비하는 데 도움이 됩니다.
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당신은 부정적일 때 시간을 낭비하고 있습니다.
후회나 험담 같은 일에 에너지를 낭비하는 대신 실제로 중요한 일에 시간을 할애하면 훨씬 더 나은 삶을 살게 될 것입니다.
따라서 부정적인 상황이 발생하면 그 안에서 좋은 점을 찾으십시오.
부정적인 일을 겪을 때 긍정적인 생각을 하기 어려울 수 있지만, 약간의 긍정적인 생각을 하면 전반적으로 훨씬 더 행복한 삶을 사는 데 도움이 됩니다.
긍정적인 사고의 힘을 통해 나쁜 경험을 통해 자신에 대해 새로운 것을 배우고, 실수를 했다는 것을 깨닫고, 전에는 생각하지 못한 새로운 계획을 세우는 등의 작업을 할 수 있습니다.
부정적인 상황을 학습 경험으로 전환하면 부정적인 상황이 다시 발생하지 않도록 방지할 수 있습니다. 아니면 다음 번에 더 준비할 수 있을 것입니다!
소셜 미디어 덕분에 삶이 놀랍고 아름답고 완벽해 보이는 다른 사람들과 자신을 쉽게 비교할 수 있습니다. 진실은 온라인에서 보는 것이 항상 보이는 것이 아니라는 것입니다.
누구에게나 어려움, 후회, 나쁜 경험 등이 있습니다. 그것을 빨리 깨달을수록 최고의 삶을 사는 방법을 더 빨리 배울 수 있습니다.
한 달에 수백 달러를 오락에 쓰고 있다는 사실을 알게 된다면 저렴하거나 무료로 즐길 수 있는 방법이 많다는 것을 알아야 합니다.
재미를 위해 빚을 지거나 더 많은 빚을 갚을 이유가 없습니다. 탐험할 공원, 방문할 친구 등이 있습니다!
저렴하게 즐길 수 있는 방법은 여러 가지가 있습니다. 내 아이디어 중 일부를 알뜰하게 즐기는 방법을 확인하세요.
국립수면재단(National Sleep Foundation)에 따르면 평균적인 사람은 "최상의 기능"을 하기 위해 약 7.5시간의 수면이 필요합니다. 그러나 평균적인 사람은 실제로 약 6.5시간만 잔다.
HealthLine에 따르면 수면 부족은 다음과 같은 문제로 이어질 수 있습니다.
이 때문에 매일 밤 7-8시간의 수면을 목표로 해야 합니다. 생산성을 높이고 더 건강해지며 삶을 최대한 활용하는 데 도움이 될 것입니다.
세상에는 멋진 곳이 많이 있는데, 그 곳을 모두 탐험할 기회가 있었으면 좋겠습니다. 새로운 곳으로 여행하는 것은 자신감을 키우고 새로운 경험을 하게 하고 조금 불편할 수도 있습니다. 괜찮습니다!
또한 다른 일을 하면 안락함에서 벗어나 최대한의 삶을 살 수 있습니다.
열린 마음은 훌륭한 자질입니다. 이 세상에는 수십억 명의 사람들이 있고 모두가 다르기 때문에 우리는 다른 사람들을 판단하고 일이 한 방향으로만 흘러갈 것으로 기대하기보다는 좀 더 열린 마음을 가져야 합니다.
그리고 모두가 조금 더 열린 마음을 가질 수 있습니다.
열린 마음은 변화를 받아들이고, 다른 사람을 사랑하고, 낙관적이며, 다른 사람에게서 배우는 데 도움이 될 수 있으며, 무엇보다도 편안합니다. 다른 사람들이 무엇을 하는지 걱정하는 대신 긴장을 풀고 스트레스를 덜 받으며 주변 사람들을 받아들일 수 있습니다.
Lifehacker에 따르면 평균적인 사람은 하루에 약 9~13컵의 물을 마셔야 합니다. 그러나 이것은 운동을 하거나 더운 날씨에 더 많이 섭취해야 하는 것처럼 기준선일 뿐입니다.
그러나 이 정도의 물을 가까이 하는 사람은 많지 않습니다.
물을 마시는 것은 체중 감량, 수행 능력 향상, 행복, 두통 예방, 피부 개선에 도움이 되며 신체가 생존하기 위한 필수 요소입니다.
물을 더 많이 마시려면 재사용 가능한 물병을 들고 시작하면 됩니다. 그러면 물을 마시면 기분이 얼마나 좋아지는지 알게 될 것입니다.
여기 Make Sense of Cents에서 저는 추가 수입, 부업, 부수입 및 온라인으로 돈을 버는 방법에 대해 많은 시간을 할애합니다. 나는 추가 수입을 얻는 것이 당신의 삶을 긍정적으로 완전히 바꿀 수 있다고 믿습니다. 월급을 받기 위해 생활을 중단하고, 빚을 갚고, 최고의 삶을 사는 방법 등을 배울 수 있습니다.
사실 블로그를 통해 추가 수입을 얻은 덕분에 7개월 만에 38,000달러의 학자금 대출을 갚을 수 있었고, 열정을 추구하기 위해 직장을 그만둘 수 있었고, 여행도 풀타임으로 할 수 있었습니다!
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저에게는 일기장이 없지만 어떤 면에서는 일기장 역할을 하는 이 블로그가 있습니다. 일기를 쓰는 것은 과거를 반성하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 목표와 꿈을 향한 진행 상황을 볼 수 있게 해줍니다.
또한, 자주 마음을 쏟아내는 것은 정신과 영혼에 좋습니다.
관련 도움말: 라이프 플래너를 찾고 있다면 Erin Condren에서 훌륭한 삶과 월간 플래너를 선택하는 것이 좋습니다. 이것은 당신의 꿈의 삶에 도달할 수 있도록 동기를 유지하는 좋은 방법이 될 수 있습니다!
평범한 사람은 매주 소셜 미디어에서 많은 시간을 보내며 많은 시간을 낭비하고 자신에 대해 부정적인 생각을 하는 등의 결과를 초래할 수 있습니다.
Pinterest, Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat 및 기타 많은 사람들 사이에서 삶을 개선하는 데 거의 도움이 되지 않는 일에 하루 종일을 낭비하기가 매우 쉽습니다.
소셜 미디어에 너무 많은 시간을 보내고 있다는 사실을 알게 되면 너무 많은 시간을 보내고 있는 소셜 미디어 계정을 폐쇄할 수 있습니다. 하루 중 특정 시간 등에 계정에 액세스할 수 없도록 시간 블록을 만들 수도 있습니다.
어떤 사람들은 성공하고 목표를 달성했을 때 때때로 죄책감을 느끼기 시작할 수 있습니다.
네, 알아요. 이상하게 보일 수도 있습니다. 그러나 이를 이해합니다.
나는 때때로 친구들과 가족들에게 삶이 얼마나 멋진지, 내가 내 사업을 얼마나 사랑하는지 말하는 것을 정말 싫어합니다. 나는 다른 사람들이 직업, 빚 등으로 얼마나 스트레스를 받는지 보기 때문에 종종 죄책감을 느낍니다. 하지만 운과 노력이 합쳐져 지금의 자리에 있게 되었다는 사실을 기억해야 합니다. 누구에게나 단점이 있고 나에게도 단점이 있습니다.
부끄러워하는 대신 자신의 성취와 성공을 자랑스러워해야 합니다.
새로운 것을 배우는 것은 많은 긍정적인 효과를 가져옵니다. 안락한 영역 밖에서 일하고, 스스로에게 도전하고, 자신감을 얻고, 미처 깨닫지 못한 일을 할 수 있다는 것을 발견하는 등의 일을 할 수 있습니다.
가장 최근에 배운 것은 항해입니다. 처음에는 두려웠지만 지금은 그 덕분에 최고의 삶을 살고 있습니다.
이 세상에는 배울 것이 너무나 많습니다. 새로운 언어, 공예를 하는 방법, 요리하는 방법, 무언가를 만드는 방법 등을 배울 수 있습니다! YouTube, 블로그, 온라인 과정, 도서관의 무료 도서 등을 통해 새로운 기술을 배우는 것이 그 어느 때보다 쉬워졌습니다.
긴급재난지원금은 누구나 가지고 있어야 한다고 생각합니다. 그러나 Bankrate.com의 보고서에 따르면 미국인의 26%는 비상 자금이 전혀 없다고 합니다.
동일한 보고서에 따르면 40%의 가족만이 3개월의 비용을 충당할 수 있는 충분한 저축을 하고 있으며, 그보다 더 낮은 비율은 권장되는 6개월의 저축을 가지고 있습니다.
비상 기금이 있으면 인생의 힘든 부분을 극복하는 데 정말 도움이 되기 때문에 이것이 저에게는 두렵습니다.
긴급 자금은 실직, 근무 시간 단축, 예상치 못한 비용 발생 등에 도움이 될 수 있습니다.
자세히 알아보기 긴급 기금에 대해 알아야 할 모든 것 .
과거에 무언가에 실패했을 수 있다고 해서 이것이 목표를 목표로 하는 데 방해가 되어서는 안 됩니다. 과거에 성공하지 못했다는 이유로 어려운 목표 달성을 완전히 포기한 사람들을 알고 있습니다.
그러나 그렇게 하면 최고의 삶을 살 수 있는 기회를 빼앗길 수 있습니다.
과거에 실패했다면 그 실수를 미래를 위한 학습 도구로 사용해야 합니다.
의미는 사람마다 다를 수 있습니다.
앉아서 가장 행복하게 만드는 것, 감정, 건강한 습관을 찾는 것이 좋습니다. 목록으로 시작해보세요!
최상의 삶을 사는 방법을 배우고 싶습니까? 지금 삶을 개선하고 최고의 삶을 시작하는 방법을 배우기 위해 무엇을 하고 계십니까?