예산을 아끼지 않고 자신을 치료하는 8가지 방법

예산을 지키는 것은 재정적 목표를 달성하는 데 중요하며 인생의 작은 즐거움에 탐닉하는 것은 눈덩이처럼 쌓여 과소비로 이어질 수 있습니다. 예산을 유지하는 데 있어 중요한 부분은 유연성입니다. 상쾌함을 느끼고 의욕을 잃지 않으려면 현실적이고 적당히 자신을 대하는 것이 중요합니다.

물론, 즐기면서 돈을 벌 필요는 없습니다. 다음은 자신을 대하면서 예산을 지킬 수 있는 8가지 경제적인 방법입니다.


1. 스테이케이션 이용

여행 비용은 저렴하지 않습니다. 항공료, 숙박 시설 및 액티비티를 고려할 때 인기 있는 목적지로의 휴가를 쉽게 추가할 수 있습니다. 대신 스테이케이션으로 동일한 휴식과 원기 회복을 즐기고 비용을 절약할 수 있습니다.

스테이케이션을 이용하는 인기 있는 방법 중 하나는 Airbnb 또는 Vrbo를 통해 인근 별장을 임대하는 것입니다. 해변 마을 근처와 같이 비수기 요금이 낮은 지역에 거주하는 경우 경제적인 옵션이 될 수 있습니다. 하이킹, 외식, 해변 또는 호수 치기, 자전거 가져오기, 게임의 밤 등 다양한 활동을 통해 멀리 떨어져 있으면서도 비용을 절감할 수 있습니다.

단순히 일을 쉬고 집에 머무르는 것만으로도 스테이케이션을 더욱 저렴하게 만들 수 있습니다. 직장에서 완전히 플러그를 뽑고 의도적으로 휴식을 취하십시오. 모험을 찾고 있다면 박물관, 길거리 음식과 양조장, 자연 보호 구역과 같은 지역에서 새로운 경험을 해보세요.



2. 집에서 간식으로 영화의 밤을 즐겨보세요

새 영화를 보기 위해 극장에 가는 것은 즐거운 일이지만 티켓, 팝콘, 사탕 및 음료수는 빠르게 추가될 수 있습니다. 좋아하는 영화 간식을 사고, 조명을 어둡게 하고, 발을 떼고, 새 영화를 보는 등 집에서 영화관 경험을 재현할 수 있습니다.

이미 스트리밍 구독이 있는 경우 영화의 밤에는 월간 비용에 스낵 가격만 추가됩니다. 새 영화를 빌리기로 결정한 경우에도 영화 티켓보다 더 적은 비용을 지불하게 되며 보너스로 PJ에서 시청하는 것에 대한 판단을 받지 않습니다.



3. 피크닉을 즐겨보세요

야외에서 시간을 보내는 것의 정신적, 육체적 건강상의 이점 외에도 피크닉은 정말 재미있습니다. 이 예산 친화적 인 치료에 필요한 것은 공원, 잔디 또는 발코니와 같은 녹지 공간, 앉을 것, 먹을 것입니다.

샌드위치, 샐러드 및 청량 음료와 같은 휴대용 피크닉 필수품은 잘못 갈 수 없지만 혼합하고 싶다면 테마 식사를 계획하고 새로운 요리법이나 음료를 시도할 수 있습니다. 좋아하는 음식을 야외로 가져와서 태양이나 별 아래에서 가족이나 친구와 함께 먹는 것은 전형적인 주중 식사를 대접처럼 느낄 수 있습니다.



4. 라이브러리에서 리소스 탐색

도서관은 책을 좋아하는 사람들에게 단순한 안식처가 아닙니다. 지역 도서관을 확인하면 업데이트된 기술, 소셜 그룹, 어린이 공간 및 수업과 같은 모든 사람을 위한 무언가를 찾을 수 있습니다. 또한 재봉틀, 드라이버 등 유용한 물건을 책처럼 열람할 수 있는 '사물의 도서관'이라는 트렌드도 확산되고 있다.

이러한 최신 업데이트 외에도 많은 도서관이 지역 사회 및 문화 단체와 협력하여 고객이 도서관 카드를 무료 이용권으로 사용할 수 있도록 했습니다. 거주 지역에 따라 도서관 카드는 무료 박물관 입장, 회의 및 메이커 공간 이용, 무료 스트리밍 서비스, 수업 등을 제공할 수 있습니다. 도서관 카드가 제공하는 무료 또는 할인에 대해 알아보려면 지역 지점에 문의하십시오.



5. 활동하기

피트니스 수업과 체육관 회원권은 활동적이고 건강하게 유지하는 비용 효율적인 방법일 수 있지만, 일부는 거주 지역에 따라 월 회비로 약 $40에서 단일 방문 피트니스 수업에 대해 $30 이상까지 어디에서나 운영할 수 있습니다.

체육관 운동을 예산에 맞출 수 없다면 출근 전, 점심 시간 또는 저녁 시간과 같이 하루에 걷기 운동을 하여 100% 무료 체력 회복 운동을 하십시오. 짧은 시간의 움직임으로도 에너지 수준을 높이고 스트레스를 진정시키며 건강을 개선할 수 있습니다.

활동을 하는 또 다른 재미있고 자유로운 방법은 컴퓨터나 텔레비전에서 운동 비디오를 스트리밍하는 것입니다. 요가, 필라테스, CrossFit, 사이클링, 유산소 운동 및 근력 지구력 비디오는 YouTube와 같은 플랫폼을 통해 무료로 제공되며 멤버십에 돈을 들이지 않고도 스튜디오에서 찾을 수 있는 가이드 운동을 재현하는 데 도움이 됩니다.



6. 창의력 발휘

창의적인 일을 하면 긴장을 풀고 방해 요소가 사라지고 현재 하고 있는 일에 완전히 몰두하는 흐름 상태로 들어가는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 이것이 기분을 고양시키고 더 성취감을 느끼게 하여 번아웃에 대한 완벽한 치료법이 될 수 있다고 제안합니다.

다음은 내면의 예술가를 다루는 몇 가지 아이디어입니다.

  • 밤에 페인트칠을 하고 한 모금 마신다. 무료는 아니지만 페인트 바는 와인을 즐기고 사교를 즐기면서 때때로 안락한 영역에서 벗어나기 위해 예술을 사용하는 재미있는 방법입니다. 거주지에 따라 약 $30에서 $50 사이의 비용을 지불하고 자신만의 인상적인 그림을 남길 수 있습니다. 너무 과시하는 것처럼 들리면 페인트를 다시 만들고 용품 비용만 들이면 집에서 밤에 한 모금 마실 수 있습니다. 또는 친구와 함께 용품을 모아볼 수도 있습니다. 친구를 초대하거나 온라인으로 미술 수업을 스트리밍할 수 있습니다.
  • 악기를 연주합니다. 온라인 마켓플레이스를 통해 저렴한 악기를 찾을 수도 있고, 아니면 옷장에 먼지가 쌓이고 있던 우쿨렐레나 비올라를 꺼낼 수도 있습니다. 온라인에서 무료 또는 저렴한 수업을 찾거나 도서관에서 책을 구입하거나 자신의 음악 창작물을 실험해 보십시오.
  • 공예품 키트를 사용해 보십시오. 일부 예술가는 온라인으로 주문할 수 있는 공예품 키트를 조립합니다. 이 키트를 사용하면 누구나 DIY 양초, 마크라메 식물 옷걸이, 짠 벽 예술, 도자기, 보석 등과 같은 독특한 공예품을 쉽게 만들 수 있습니다.
  • 스트레스를 없애십시오. 성인용 색칠 공부 책은 다양한 스타일로 제공되므로 모든 사람을 위한 것이 있습니다. 많은 사람들이 명상을 하며 지저분하지 않습니다.


7. 커피숍에서 읽기

집에서 커피를 끓이는 것을 선호하여 매일의 라떼 습관을 포기하는 것이 과소비를 유발할 수 있는 현명한 습관 중 하나이지만 예산을 유지하기 위해 커피숍을 완전히 욕할 필요는 없습니다. 카페는 혼자 1-2시간을 보내기에 이상적인 장소이며, 자신을 치료하고 해당 지역의 새로운 장소를 탐험할 수 있는 상당히 저렴한 방법입니다.

늦은 오후와 같이 한낮의 러시가 점점 더 느린 고객 흐름으로 사라지는 시간 외 시간을 활용해 보십시오. 독서가 취미가 아니라면 일기를 쓰거나 십자말풀이나 스도쿠 퍼즐을 풀어보세요. 가장 포근한 스웨터를 입고 스콘이나 비스코티를 조금 과시하면 보너스 포인트.



8. "청소 명상" 시도

집안일을 하는 것이 모순적으로 보일 수 있지만 침실이나 좋아하는 TV 코너와 같이 좋아하는 작은 공간을 주의 깊게 정리하는 것은 기본 용품 외에는 비용이 들지 않으며 고요한 공간과 약간의 내면의 평화를 얻을 수 있습니다.

목록에서 할 일을 확인하는 것보다 청소를 진정시키는 행동을 하십시오. 다음은 스스로 청소 명상을 시도할 수 있는 몇 가지 팁입니다.

  • 분위기 설정: 마음을 진정시키거나 기분을 고양시키는 음악을 틀고 호흡과 청소의 육체적 감각에 집중하십시오. 편안한 옷으로 갈아입으면 그 순간이 더욱 의도적으로 느껴질 수 있습니다.
  • 적절한 물품 구입: 가혹한 화학 물질과 반쯤 부러진 걸레는 진정으로 비명을 지르지 않습니다. 진짜 깃털 살포기, 나무 솔과 빗자루와 같은 좋아하는 청소 제품과 기분 좋은 향기가 나는 천연 청소 제품을 사용해보십시오. 이것들은 초기 비용이 조금 더 들 수 있지만 사용하기에 만족스럽고 종종 지구에 더 좋습니다.


자신을 치료하면 예산 소진을 예방할 수 있습니다.

과소비는 예산에 좋지 않으며 재정적 목표를 달성하는 데 방해가 될 수 있지만 가끔 제공되는 혜택을 누리지 못하게 하는 것은 예산 소진에 대한 자체 처방입니다. 더 큰 취급을 받기 위해서는 싱킹 펀드를 설정하고 매달 약간의 현금을 따로 마련해 두는 것이 좋습니다.

현금 흐름을 추적하는 것 외에도 Experian의 무료 신용 모니터링을 통해 신용 점수를 추적하십시오. 점수를 모니터링하면 예기치 않은 변경 사항을 감지하고 신용 기록이 신용 상품에 대한 액세스에 어떤 영향을 미치는지 파악하고 점수를 개선할 수 있는 영역을 찾을 수 있습니다. 그것은 당신의 재정 루틴에 도움이 될 수 있습니다.



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