자기 관리와 웰빙 문화에서 우리는 대개 나쁜 감정이 들릴 때 그것을 멀리하고 싶어하는 자신을 발견합니다. 세상은 끔찍하고 우리는 기분이 좋을 자격이 있기 때문에 우리는 그러한 기분을 없애기 위해 열심히 일할 것입니다. 그러나 그러한 감정이 일어나도록 두면 우리가 일반적으로 간과하는 방식으로 도움이 될 수 있다는 많은 증거가 있습니다. 놀라울 정도로 유익한 감정 중 하나는 사실 불안입니다.

이스라엘과 홍콩의 연구원들은 자아상과 그것이 우리의 저축 습관과 어떤 관련이 있는지에 대한 연구를 발표했습니다. 그 상관 관계는 완전히 왼쪽 필드에서 벗어난 것이 아닙니다. 우리가 자신의 이미지와 더 넓은 세상에 적응하는 방법에 대해 불안을 느낄 때, 우리는 자금을 아낌없이 쏟아 부음으로써 스스로를 진정시킵니다. 이는 미래의 비상 상황 또는 더 나은 삶에 대해 스스로를 위로할 수 있는 한 가지 방법입니다.

감정은 재정적 삶에서 뚜렷한 위치를 차지합니다. 예를 들어 향수는 저축 습관의 원동력이기도 합니다. 감성 지능은 경력이 발전하는 방식에 큰 역할을 합니다. 불안에 직면하면 두 가지 이점이 있습니다. 실수에 대해 생각하는 것은 프로세스에 대해 주의를 기울이면 실제로 스트레스를 줄일 수 있습니다. 소매 치료나 다른 형태의 거부에 대한 불편함을 억누르기보다 감정을 느끼는 것은 무엇이 당신을 걸려 넘어지게 하는지 이해하는 데 도움이 될 수 있으며 궁극적으로 올바른 방향으로 나아가는 데 도움이 될 수 있습니다.

불안과 기타 불편한 감정을 이해하는 것은 직감의 전부가 아닙니다. 데이터와 합리성도 필요합니다. 그러나 저축 계좌에 더 많은 현금이 있더라도 주의를 기울이면 무언가를 얻을 수 있습니다.