어떻게 돈을 쓰는 것을 멈출 수 있습니까?
과잉 지출은 대다수의 사람들이 고금리 부채와 같은 어려운 재정 상황에 처하게 하는 일반적인 습관입니다. 좋아요!
그러나 모든 것이 쉽게 접근할 수 있기 때문에 지출을 중단하는 것이 어려울 수 있습니다. 기술 덕분에 클릭 한 번으로 물건을 구매할 수 있습니다. 보고있어, 아마존!
그리고 저는 편리함이라는 요소를 좋아하지만, 깨닫지도 못하는 사이에 너무 쉽게 지나칠 수 있습니다. 그래서 하나는 무엇을해야합니까?
아래에서 더 나은 재정적 경로로 가는 데 도움이 되는 돈과 팁을 중지하는 방법에 대해 이야기하겠습니다.
목차
우리 사회가 과소비를 하는 경향을 탓할 이유는 없습니다. 때로는 한 가지 이유가 될 수도 있고 완벽한 폭풍우를 만드는 조합일 수도 있습니다.
하지만 우리 사회가 과소비를 하는 데에는 몇 가지 이유가 있다고 생각합니다.
쇼핑하고 물건을 사는 것은 아드레날린이 솟구치거나 행복감을 줄 수 있습니다.
당신은 아마도 "소매 치료"라는 용어를 들어본 적이 있을 것입니다. 그러나 그것이 당신의 주머니를 아프게 한다면 반드시 좋은 치료 세션은 아닙니다.
우리는 우리가 좋아하는 것을 보고 그것을 지금 가져야만 합니다. 그런 다음 삶의 모든 스트레스에서 주의를 산만하게 하고 치명적인 재정적 콤보를 초래한다는 사실을 추가합니다.
저는 소셜 미디어 업계에서 풀타임으로 일하기 때문에 그것이 할 수 있는 좋은 점을 보고 있습니다. 그러나 제작자의 의도적이든 아니든 생성된 문제도 있습니다.
그러나 소셜은 브랜드가 판매해야 하는 것과 우리 친구들이 하는 것에 대한 즉각적인 액세스를 사용자에게 제공합니다.
우리는 놓치는 것이 두렵고, 가족과 친구들이 가지고 있는 것을 따라잡고 싶고, 모든 것을 갖고 있는 것처럼 보이기를 원하고, 즉시 볼 수 있는 것을 원합니다.
저는 18살 때부터 신용카드를 가지고 있었고 초창기에는 카드를 자주 긁는 것이 쉬웠습니다. 이봐, 나는 그 당시에 $500 한도가 있었고 그것은 더 많이 쓸 수 있다는 것을 의미합니다!
실제로 현금을 사용하지 않을 때는 쓸 여유가 있다는 것을 알면서도 플라스틱 사용에 눈이 멀기 쉽습니다.
그러나 신용 카드 청구서가 한도에 도달하고 20-30% 이상의 이자를 지불하는 것을 보면 마음이 아프기 시작합니다.
그러나 이것이 사람들이 동일한 패턴을 계속 유지하는 것을 항상 막지는 않습니다. 다시 말하지만 신용카드는 생각 없이 너무 편리하고 사용하기 쉽습니다.
다른 옵션은 좀 더 통제할 수 있지만 일부 옵션은 쇼핑 중독이 있을 수 있습니다. 이것은 극복하기가 더 어렵지만 일반적으로 개인에게 막대한 부채를 안겨줍니다.
나는 면허가 있는 치료사가 아니므로, 당신이 이것을 가지고 있다고 생각되면 누군가에게 상담하십시오. 아래 팁이 도움이 될 수 있지만 해결해야 할 일이 더 있습니다.
혼자가 아니므로 부끄러워하지 마십시오. 이 쇼핑 중독은 강박적 구매 장애라고 하며 미국의 수백만 명의 성인에게 영향을 미칩니다(출처).
도움을 받기 위한 추가 정보나 리소스를 찾고 계시다면 이 헬스라인 기사를 읽어보십시오.
아래의 팁은 지출을 중단하는 데 도움이 됩니다.
그렇다고 해서 다시는 돈을 쓰지 말아야 하거나 때때로 자신을 치료할 수 없다는 의미는 아닙니다.
대신, 이것들은 개인 재정을 개선하는 데 도움이 되거나, 생활 봉급에서 벗어나 월급을 받는 데 도움이 되거나, 부채 증가를 막는 데 도움이 될 수 있습니다.
이것은 하룻밤 사이에 일어나지는 않겠지만 자제력을 길러야 합니다. 내가 여기서 말하는 것은 당신의 재정을 돕기 위해 만족을 미루는 것입니다.
반드시 구매해야 하기 때문에 즉시 구매하는 대신 가져오세요, 잠깐 . 모든 구매에 대해 먼저 잠을 자거나 24-48시간 동안 시간을 두고 결정하십시오.
일반적으로 무언가를 원한다는 서두름이 가라앉거나 지금 구매하는 것이 그다지 중요하지 않다는 것을 깨닫게 됩니다.
때때로 당신은 당신의 지출 상황과 삶을 분석해야 합니다.
항상 돈을 쓰고 싶은 이유는 무엇입니까? 구매, 구매, 구매의 필요성을 느껴야 하는 이유는 무엇입니까?
아마도 당신의 삶에는 지출이 그것을 진정시키는 스트레스가 있을 것입니다. 아니면 당신이 돈을 얼마나 자주 쓰고 있는지 정말로 깨닫지 못할 수도 있습니다.
돈을 쓰지 않으려면 근본 원인을 찾기 시작해야 합니다.
많은 경우 문제는 모든 비용을 이해하지 못하는 데서 비롯됩니다. 월 수입이 얼마인지, 돈이 어디로 가는지 모른다면 과소비하기 쉽습니다.
그리고 당신이 알고 있다고 추측하거나 생각하는 것은 선택 사항이 아닙니다.
나는 아무 것도 쓰지 않고 안다고 생각했는데 숫자를 실행했을 때 나는 내가 얼마나 멀리 떨어져 있는지에 매우 놀랐습니다.
여기서 나는 지출을 줄이고 돈이 남아 있어야 한다고 생각하고 있었습니다. 제 생각은 매우 틀렸습니다.
모든 비용과 수입을 목록으로 가져온 다음 몇 가지 기본적인 계산을 하십시오. 저는 항상 스프레드시트와 Personal Capital을 사용하여 탭을 유지합니다.
그러나 스프레드시트가 필요하지 않은 경우 필요에 따라 도움을 줄 수 있는 무료 개인 금융 소프트웨어가 많이 있습니다.
실제로 돈을 쓰지 않는 한 가지 방법은 신용 카드를 집에 두는 것입니다. 외출할 때 신용 카드가 있으면 사용하기 쉽고 매우 유혹적입니다.
실제 현금 가치가 표시되지 않으므로 플라스틱을 문지르더라도 영향을 미치지 않습니다. 즉, 나중에 청구서와 발생하는 이자를 볼 때까지입니다.
당신이 할 수 있는 또 다른 일은 신용 카드를 돈과 직접 연결된 직불 카드처럼 취급하는 것입니다.
신용 카드를 돈이 아닌 것으로 생각할 수 있다면 지갑에 보관하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 현재 사고 방식에 따라 작동하지만 작동하지 않을 것이라고 생각되면 신용 카드를 집에 두십시오.
우리 모두는 아마도 우리가 좋아하는 상점이나 온라인 상점이 있을 것입니다. 이것들은 또한 우리를 재정적 곤경에 빠뜨리고 구매 충동을 유발하는 상점입니다.
많은 사람들에게 Target, Costco, Kohls 등과 같은 매장이 될 수 있습니다.
그리고 그러한 상점은 확실한 거래를 가지고 있지만 돈을 쓰는 것을 멈출 수 없다면 가능한 한 이러한 장소를 피해야합니다.
물론 온라인 쇼핑은 액세스와 원 클릭이 너무 쉽기 때문에 어렵습니다. 그러나 이 경우 로그인을 삭제하거나 신용 카드 정보를 제거하여 빠른 구매를 중지하십시오.
의지력 훈련을 시작해야 하므로 쉽지 않을 것입니다.
나는 당신이 할 수 있는 가장 좋은 일 중 하나는 스스로를 위한 저축 도전을 만드는 것이라고 생각합니다. 그것은 당신이 당신의 재정과 당신이 염두에 두고 있는 목표에 집중할 수 있도록 합니다.
꼭 해야 한다면 게임처럼 처리하세요. 하지만 저는 이것이 초기에 정말 도움이 된다는 것을 알았습니다. 2014년에 자신의 수치를 실행한 후 달성하고자 하는 몇 가지 다른 목표 또는 "저축 도전"을 설정했습니다.
이것은 내가 집중하고 결단력을 유지하게 하여 과소비를 멈추는 데 도움이 되었습니다. 그리고 지금도 여전히 재정적으로 집중하기 위해 이것을 연습하고 있습니다.
팁💡 비용을 절약하고 오래된 구독에 대한 과도한 지출을 제거하는 방법을 찾고 계십니까? 무료 앱 호출 Trim을 사용해 보세요. 이 응용 프로그램은 케이블, 인터넷, 전화 및 의료 청구서 협상, 오래된 구독 취소 등을 도와줍니다. Trim으로 비용 절감 시작 .식료품과 음식은 삶의 필수품 중 하나이지만 지출을 통제할 수 없게 만들 수도 있습니다. 나는 미식가이고 새로운 레스토랑을 먹고 시도하는 것을 좋아합니다.
그러나 이것은 또한 몇 년 전에 나로 하여금 어려움을 겪도록 만들었다.
나는 그 이후로 그것을 낮추고 음식에 너무 많은 돈을 쓰는 것을 막을 수있는 좋은 균형을 찾았습니다.
다음은 몇 가지 팁입니다.
음식은 과소비의 흔한 영역이지만 옷에 돈을 쓸 수도 있습니다. 우리는 모두 그것을 착용하고(당신이 나체주의자가 아닌 한) 패션은 호황을 누리고 있는 산업입니다.
그리고 특히 동료들 사이에서 힙하지 않거나 유행하지 않는 것이 두려워 옷에 과소비를 하기 쉽습니다.
아, 또 그렇군요. 그것은 항상 재정적 문제를 일으키는 것 같습니다.
어쨌든 다음은 의류에 돈을 쓰지 않는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.
신용 카드는 이 기사 앞부분에서 몇 번 언급되었지만 실제로는 재정적 광기를 유발할 수 있습니다.
이 플라스틱 카드는 신용을 구축하는 데 매우 유용할 수 있으며 현명하게 사용하면 신용 점수에 도움이 되며 즉각적인 긴급 상황에 대비하여 돈을 절약하고 캐시백이나 포인트 보상을 받을 수 있습니다.
그러나 그것은 또한 신용 점수를 손상시키고 누적되는 반복적인 부채에 대해 높은 이자를 지불하게 할 수 있습니다.
다음은 신용 카드 지출을 중단하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.
돈 지출을 중단하면 재정 상태가 훨씬 좋아집니다. 이제 저축을 위해 더 많이 투자하거나 401k 또는 대체 투자에 더 많이 투자할 여유가 있습니다.
지출 예산에 충실하고 재정이 빛나는 것을 볼 때 기분이 좋아지기 시작합니다. 이러한 변화를 직접 보았을 때 더 큰 동기부여가 되었습니다.
그리고 아니요, 저는 극도로 검소하게 살지 않고 있습니다. 예, 때때로 제 자신을 위해 돈을 쓰고 있습니다.
균형과 자제력에 관한 모든 것이지만, 일단 마스터하면 돈 지출을 중단하는 방법을 스스로에게 묻지 않을 것입니다.
돈을 어떻게 쓰지 않았습니까? 위의 팁이 도움이 되었나요? 과소비로 어떤 어려움을 겪고 있습니까? 아래 의견에 알려주십시오!