모두가 마스터해야 하는 3가지 대화 기술

소셜 이벤트:확인하십시오. 모퉁이에 서서 누군가가 올까 봐 오싹하게 손님을 관찰합니다. 확인하십시오.

사람들을 쳐다보는 대화가 효과가 없다는 것을 아는 데 천재가 필요한 것은 아닙니다. 사실은 정반대입니다. 그러나 당신이 사회적이지 않다면 어떻게 될까요?

여기에 문제가 있습니다. I Will Teach You To Be Rich의 설립자인 Ramit Sethi는 영향력 있는 사람들과 쉽게 소통하는 사람들이 이미 알고 있는 사실을 발견했습니다. 더 나은 대화 상대가 되는 것은 기술입니다. 그리고 그것이 기술이라면 배울 수 있습니다. 대화 능력을 향상시키기 위한 최고의 팁으로 시작하겠습니다!

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1. 스크립트 작성

완벽한 대화 시작은 상황과 자신을 찾는 위치에 따라 다릅니다. 어떤 이유에서인지 우리는 "그래서 무엇을 합니까?"라는 진부한 말에 끌리는 경향이 있습니다. 이는 대화를 시작하는 데 도움이 될 수 있지만 사람들을 기분 나쁘게 만듭니다.

모든 사람이 자신의 직업으로 정의되기를 원하는 것은 아닙니다. 더 중요한 것은 사교 행사를 통해 변화를 위해 회사 업무에서 한 발짝 물러날 수 있다는 것입니다. 그러니 날씨나 다른 사람이 청구서를 지불하기 위해 무엇을 하는지에 대해 기본을 지키지 않고 먼저 그들을 알아가는 것이 어떻습니까?

다음은 대화를 시작하는 데 사용할 수 있는 세 가지 간단한 스크립트입니다.

  1. 무엇이 당신을 여기로 데려왔습니까?
  2. 안녕하세요, 저는 [귀하의 이름]입니다.
  3. 호스트를 어떻게 아나요?

이것들이 정말 간단해 보입니까? 좋은. 대화의 시작은 단순해야 합니다! 당신의 대본은 본질적으로 셰익스피어적일 필요는 없습니다. 좋은 대화가 흐를 수 있도록 문을 열어주기만 하면 됩니다.

2. 사회적 기술을 연습하십시오

사회적 상황이 좋지 않다면 개선하기 위해 연습해야합니다. 불편할 수 있지만 나아질 수 있는 유일한 방법입니다. 재미있게 하시면 도움이 됩니다! 너무 심각하게 생각할 필요가 없습니다.

  • 1단계 – 거울:예, 거울 작업이 있을 것입니다. 먼저 거울 앞에서 대본을 연습하는 것이 중요합니다. 웃어? 미소가 좋습니까, 아니면 샤이닝에서 잭 니콜슨의 캐릭터를 닮습니까? 다가가기 쉬워보이나요?
  • 2단계 – 카메라:빗자루나 아이의 거대한 테디를 소품으로 사용하고 스마트폰에서 녹화하면서 기술을 연습합니다. 처음에는 이상하게 보일 수 있지만 재생을 통해 질문을 너무 많이 하고 말을 너무 빨리 하는 것인지, 아니면 파티에서 가장 절망적인 대화 상대라도 겁먹게 하는 둔한 표정과 원톤의 드론이 있는지 여부를 알 수 있습니다. .
  • 3단계 – 상호 작용:다음 단계로 나아가 실제 사람을 만날 것입니다. 그런 다음 다른 사람에게 촬영을 요청하게 됩니다. 바나 커피숍에서 만나 조금 더 재미있게 즐겨보세요. 실제 인간과 상호 작용하는 것은 모든 사회적 살인자를 결정하는 데 큰 도움이 될 것입니다. 대화를 차단하고 있는지, 스크립트를 효과적으로 적용하고 있는지 자세를 확인하세요.

3. 소규모 개인 모임에서 시작하십시오.

마라톤을 뛰기 전에 폐와 다리가 견딜 수 있는지 확인하기 위해 동네를 조깅하는 것이 좋습니다. 그런 다음 완전한 경주가 달성될 수 있을 때까지 천천히 준비하십시오.

사회적 기술도 마찬가지다. 스크립트를 테스트하기 위해 가장 중요한 비즈니스 네트워킹 모임까지 기다리지 마십시오. 동네 소풍, 생일 파티, 작은 결혼식과 같은 소규모 행사에 사용하세요.

핵심은 주요 야회에 참여하기 전에 기술을 구축하는 것입니다.

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4. 스크립트를 연습하세요

스크립트가 작업을 시작하는 데 도움이 되지만 연습을 통해서만 대화를 명확하게 하지 않고도 우아하게 대화를 시작하고 종료할 수 있습니다. 또는 이상한.

다음은 대화를 시작하고, 참여하고, 개최하는 데 필요한 도구입니다.

대화 시작

아마도 반대편 구석에 혼자 서 있는 한 사람을 찾으십시오. 그들에게 다가가 자신을 소개하십시오. 이제 이것은 재미있는 부분입니다. 당신은 미소를 지으며 세 가지 대화 시작 도구 중 하나 또는 세 가지 모두를 사용할 것입니다.

대화 시작 스크립트에 대한 알림:

  1. 무엇이 당신을 여기로 데려왔습니까?
  2. 안녕하세요, 저는 [귀하의 이름]입니다.
  3. 호스트를 어떻게 아나요?

미래의 친구나 동료를 만나는 척 해보세요.

진행 중인 대화에 참여

이것을 바로 잡기 위해 약간 도청해야 할 수도 있습니다. 사교 행사에서 도청에 대한 가장 좋은 점은 그것이 우연히 훌륭한 대화를 시작할 수 있다는 것입니다. “너희들이 유아기 발달의 원인과 결과에 대해 논의하고 있다는 것을 우연히 듣게 된 것을 들으며 자신을 소개한다. 저는 이 훌륭한 과정을 마쳤습니다. 여러분은 들어보셨을 것입니다. 참고로 저는 존입니다.”

대화 보류

"그럼 샐리를 어떻게 알아?" 물어. “우리는 고등학교에서 만났습니다.”라고 그들은 대답합니다. “오 멋지다.” 당신은 대화를 죽입니다.

질문은 대화가 다른 방향으로 나아가게 하고 상대방과의 관계를 형성할 수 있는 자연스러운 방법입니다. 약간의 잡담이 포함되어 있어도. 모든 대화가 큰 철학적 삶의 질문에 관한 것은 아닙니다. 방탄 커피가 제대로 먹혔는지 아니면 파인애플이 피자에 들어가는지에 대한 대화가 있을 수 있습니다(마지막 대화는 격렬한 논쟁을 일으킬 수 있음).

그러나 경고했다. 심문받는 느낌을 좋아하는 사람은 아무도 없습니다. 따라서 몇 가지 지침에 따라 스크립트를 수정하십시오.

  1. 너무 많은 질문을 하지 마세요.
  2. 그들이 응답한 내용을 반영하는 진술을 하십시오(아, 나는 그것에 대해 생각해 본 적이 없습니다. 흥미로운 접근 방식입니다).
  3. “무슨 일을 하세요?”라고만 물어보세요. 관련성이 있고 대화를 계속 이어가는 것을 좋아한다면 이를 주도하지 마십시오.

5. 정신 차려

옷을 다섯 번 정도 갈아입고 대화 기술을 향상시키는 방법에 관한 책을 거의 모두 읽었지만 사교 모임에서는 여전히 손에 땀이 나고 입이 바짝바짝 말랐습니다. 당신은 실제로 대화의 방해를 원하지만 누군가가 당신에게 다가오면 고슴도치처럼 뻣뻣합니다.

여기에 문제가 있습니다. 신경을 제어할 수 있습니다. 게다가, 당신은 그것을 하기 위해 5개의 스카치와 맥주가 필요하지 않을 것입니다.

  1. 집에서 시작합니다. 행사에 참석하기도 전에 정신을 차리기 시작합니다. 멋진 복장을 하고 외모에 시간을 들이고 거울을 보며 자신과 대화를 하게 될 것입니다. 그것이 얼마나 좋을지 스스로에게 말하고 진정한 관계를 맺을 기회를 갖게 되어 기쁩니다.
  2. 자신에게 충분한 시간을 주세요:사교 행사에 대해 긴장할 때 즉시 짜증을 높이는 방법을 알고 싶으십니까? 늦다. 너무 일찍하지 마십시오. 그것은 너무 짜증나고 시간을 기다리기 위해 소름 끼치는 구석을 선택할 가능성을 높일 것입니다.
  3. 호흡:즉시 기분이 좋아지는 가장 좋은 방법 중 하나는 길고 통제된 호흡을 하는 것입니다. 이렇게 하면 빠르게 뛰는 심장 박동을 조절하고 땀에 젖은 손바닥도 관리하는 데 도움이 됩니다. 발코니나 테라스와 같이 환기가 잘 되는 장소를 찾으십시오.
  4. 스마일:눈에 닿는 부드럽고 위로 올라간 입. 이것은 당신을 더 친근하게 보이게 할 뿐만 아니라 기분도 좋게 만듭니다.
  5. 자신감을 가지세요:자신감은 매력적이고, 느껴지지 않더라도 느낄 때까지 속이세요. 그리고 왜 당신이 아니어야합니까? 당신은 이러한 것들에 대한 완벽한 스크립트를 가지고 있고 당신은 그것을 테스트하게 되어 기쁩니다, 그렇지 않습니까?
  6. 이따금씩 화를 내십시오. 모든 이벤트에서 모든 사회적 만남이 잘 풀리는 것은 아닙니다. 젠장, 우리 모두가 너무 다르기 때문에 그렇지 않다는 것이 보장됩니다. 하지만 이것이 바로 이것을 훌륭하게 만드는 것입니다. 자신을 드러낼 때마다 배우게 됩니다. 새로운 만남을 더 편안하게 만들기 위해 스크립트, 바디 랭귀지, 심지어 매너리즘까지 조정하기 시작합니다. 그러나 매번 첫 번째 시도에서 에이스하지 않을 것입니다. 차단되고 무시됩니다. 당신은 약간의 압도감을 ​​느끼는 일부 이벤트를 남길 것입니다. 중요한 것은 방을 읽는 법을 배우고 천천히 사회적 기술을 구축하는 것입니다.

6. 바디 랭귀지를 마스터하세요

이 바디 랭귀지 해킹을 마스터하면 주변 사람들에게 얼마나 강력하고 긍정적인 영향을 미치는지 놀랄 것입니다.

미소

개선 방법: 이번 주에는 누군가를 맞이할 때 평소보다 더 많이 웃어보세요. 가장 친한 친구에 대해 생각해보십시오. 당신이 경험한 가장 재미있는 상황에 대해 생각해 보십시오. 그 미소를 얻으려면 무엇이든 해야 합니다.

감정이 없는 미소와 가장 친한 친구가 재미있는 일을 하는 것을 생각할 때 미소의 차이를 알아차리십시오. 방법이 다르죠? 지루한 미소는 당신을 미쳤거나 가짜로 보이게 하고, 다른 미소는 당신을 행복하게 만듭니다. 매번 하고 싶은 일입니다.

에너지

개선 방법: 현재 에너지 수준에 관계없이 에너지를 50% 더 추가합니다. 커피숍과 같은 작고 익명의 장소에서 테스트하십시오. 어떤 반응을 보이는지 확인하세요. 그런 다음 직장에서 그리고 친구들과 함께 사용하도록 노력하십시오. 그 차이에 놀랄 것입니다.

더 느리게 말하기

개선 방법: 당신이 말을 빨리 하는 사람이라면 최소한 50%는 속도를 줄이도록 노력하십시오. 속도를 늦추는 데 도움이 되는 한 가지 쉬운 방법은 단어를 발음하는 데 집중하는 것입니다.

손을 사용

개선 방법: 먼저, 현재 당신의 손을 어떻게 사용하는지 마음속으로 기록하십시오. 그런 다음 다양한 사용 방법을 테스트합니다. 손을 더 많이 사용할수록 바디 랭귀지가 더 많이 개방되는 것을 알 수 있습니다.

결과:당신의 바디 랭귀지가 더 개방적일수록 사람들은 당신을 더 환영하고 자신감 있게 생각할 것입니다.

아이컨택

개선 방법: 눈맞춤 사용 방법을 개선하기 위한 두 가지 제안 사항이 있습니다.

  1. 당신을 편안하게 해주는 사람들을 연구하십시오. 그들이 당신에게 말할 때 그들의 눈으로 무엇을합니까? 당신은 그들이 한 번에 몇 분 동안 당신을 계속 쳐다보지 않는다는 것을 알게 될 것입니다. 그들은 시선을 돌리고 미소를 지으며 손에 든 것을 봅니다. 그들은 모든 종류의 일을 할 것이지만 그들은 당신에게 돌아올 것입니다. 이것은 여러분이 배울 수 있는 것입니다.
  2. 실험. 눈맞춤을 게임처럼 다루십시오. 5초 동안 사람들을 바라보고 무엇이 가장 좋은 반응을 불러일으키는지 보십시오. 그런 다음 10초 동안 시도합니다. 이것을 충분히 테스트하면 가장 적합한 것을 찾을 수 있습니다.

7. 전문가로부터 배우기

레시피에서 수플레를 구우려고 시도했지만 실패로 판명되었지만 YouTube 자습서를보고 에이스 한 적이 있습니까? 당신의 사교계에 있는 사회적 나비에게서 배우는 것은 거의 같은 것입니다. 당신은 그들이 누구인지 알고 있으며, 이것은 우리가 사교 모임에 서서 관찰할 수 있도록 승인의 고개를 끄덕이는 유일한 시간입니다.

모든 경우에 전쟁 이야기가 있는 동료에게서 힌트를 얻으십시오. 오래 머물다 보면 그런 이야기를 한 번 이상 듣게 될 것입니다. Ramit은 종종 인터뷰를 위한 도구 상자에 대해 이야기합니다. 이 도구 상자를 사용하면 기억하고 그에 따라 조정한 이야기로 어려운 질문을 피할 수 있습니다.

대화 능력을 향상시키기 위한 이야기와 질문 도구 상자도 있습니다. 이야기를 자연스럽게 연결하는 방법을 배우는 동안 날개를 달아보세요. 더 중요한 것은 성공적인 커뮤니케이터가 도구 상자를 사용하는 방법을 확인하는 것입니다.

  • 아이 컨택을 유지하는 시간
  • 그들이 어떻게 웃고 웃는지 보세요.
  • 자세와 자세를 관찰하고 편안합니까?
  • 질문, 응답 사이의 타이밍 및 다른 사람에게 발언권을 제공하는 방법

8. 피드백 요청

이것은 터프하지만 좋은 것입니다. 그것은 당신이 약간의 비판을 감수해야 할 수도 있기 때문입니다. 그러나 모든 것은 성장의 정신입니다. 편안함의 정도에 따라 접근하는 방법이 다릅니다.

친구 및 사랑하는 사람

피드백이 잔인하게 느껴질 것이기 때문에 가장 질문하기 어려운 그룹일 것입니다. 그러나 당신의 보폭을 받아들이고 당신이 그들의 요점을 통해 당신의 길을 갈 때 약간의 웃음과 킥킥을 즐기십시오.

  • 모든 사람의 추수 감사절 만찬에 초대되고 은행 계좌에 있는 달러보다 더 많은 일자리 제안을 받은 쾌활한 사촌과 일대일 관계를 유지하십시오.
  • 당신이 너무 빨리 말하거나 목소리가 단조로운지 가장 친한 친구에게서 알아보세요.
  • 사랑하는 사람들에게 다른 사람들과 좀 더 소통할 수 있는 방법을 추천해 줄 수 있는지 물어보십시오.

팔로워

소셜 미디어에 팔로워가 있다면 이미 테스트 그룹이 준비되어 있고 피드백을 제공하기 위해 기다리고 있는 것입니다. 최고의 소셜 버전을 구축하는 데 필요한 리소스를 활용하세요.

결론

대화 기술을 향상시키는 데는 시간이 조금 걸릴 수 있습니다. 특히 좋은 밤을 보낼 생각이 혼자 심야 영화를 보고 판단하지 않고 잠옷을 입을 수 있는 경우에는 더욱 그렇습니다.

좋은 재킷이나 새 신발 한 켤레 이상이 필요합니다. 당신의 사회적 기술은 당신이 다른 사람과 얼마나 잘 연결하고 관계를 형성할 수 있는지에 달려 있습니다. 그만큼 간단하고 어렵다!


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