어떤 사람들은 자신감은 사람이 타고나는 것이며 자신감을 갖는 법을 배울 수 없다고 믿습니다.
저도 이런 느낌을 받은 적이 있습니다. 기대만큼 자신이 없지만(나는 여전히 대중 앞에서 연설하는 것이 두렵습니다!), 저는 꽤 자신 있는 사람이고 그것이 제 삶에 많은 도움이 되었다고 믿습니다. 이상하게 들리겠지만 하지만 자신있게 말할 수 있습니다!
나는 수년 동안 나 자신에 대한 자신감을 얻기 위해 노력해 왔으며 기분이 좋습니다 . 내가 어렸을 때 지금 하고 있는 일을 하면서 동시에 자신감을 가질 것이라고 말했다면 당신이 미쳤다고 말했을 것입니다.
자신감을 얻는 것이 다른 사람들에게도 도움이 될 수 있다고 믿습니다. 자신감을 갖는 방법을 배우면 원하는 직업을 얻고, 더 많은 돈을 벌고, 꿈에 도달할 수 있습니다. , 대중 연설, 새로운 사람들과의 만남, 네트워킹, 비즈니스 또는 직원 관리, 세계 여행 등. 자신감을 얻는 것은 여러 가지 방법으로 사람을 도울 수 있습니다.
그러나 자신감 부족은 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.
다음은 자신감 있는 방법에 대한 도움말입니다. . 아래의 팁을 통해 목표 달성을 위한 자신감을 금세 얻을 수 있을 것입니다!
긍정적인 것은 특히 자신감을 얻는 방법을 배우는 데 있어 여러 면에서 도움이 될 수 있습니다. 부정적인 생각은 매일 많은 사람들을 괴롭히며, 이는 자신에 대한 자신감을 무너뜨릴 수 있습니다.
긍정적으로 생각하면 자신감을 얻는 데 도움이 됩니다. 자신의 행동과 말을 믿을 수 있기 때문입니다. . 그러면 자신이 하는 모든 일에 자신감을 표현할 수 있습니다.
다음에 큰 일을 하려고 할 때 왜 당신이 그 일을 할 자격이 있는지, 당신이 가진 기술 및/또는 재능, 왜 당신이 완벽한 사람인지 등에 대해 생각하십시오.
긍정적인 태도가 재정 상황과 삶을 변화시킬 수 있다고 믿는 이유에서 자세히 읽어보십시오.
당신이 하고 싶은 일을 하고 있는 사람이 있습니까?
아마도 대중 연설, 미래에 원하는 직업 또는 일반적인 자신감일 수 있습니다. 배우고 싶은 것이 무엇이든 멘토를 찾아 최고의 팁을 얻을 수 있습니다. . 그들의 팁을 배우면 자신이 하는 일에 더 자신감을 갖게 될 것입니다.
관련 도움말: 라이프 플래너를 찾고 있다면 Erin Condren을 확인하고 그들의 라이프 플래너와 월간 플래너를 살펴보는 것이 좋습니다. 이것은 당신의 꿈의 삶에 도달할 수 있도록 동기를 유지하는 좋은 방법이 될 수 있습니다!
자신감을 갖는 방법을 배울 때 부분을 보는 것은 먼 길을 갈 수 있습니다. 그냥 속일지라도 자신감이 있어 보이는 데 도움이 됩니다. 또한 자신을 믿는 데에도 도움이 될 수 있습니다.
저는 최고의 정장을 입을 때, 하이힐을 신을 때, 최고의 전문 복장을 입을 때 등을 했을 때 극도로 자신감을 느끼는 사람들을 알고 있습니다.
부품을 보고 자신감을 얻는다는 것은 다음을 의미할 수 있습니다.
이는 "부분 보기"와도 관련이 있지만 웃는 것이 매우 중요하므로 자체 섹션이 필요하다고 생각합니다.
전화 통화를 하든 사람과 직접 대화를 하든 미소는 매우 중요합니다. 이는 내가 웃고 있는지 여부를 사람이 알 수 있고 목소리가 들리는 방식으로 표시되기 때문입니다. .
미소는 당신이 말하는 것에 자신감이 있다는 것을 쉽게 보여줄 수 있는 방법입니다. 사용해 보세요!
이따금 위험을 감수함으로써, 당신은 자신의 안전지대를 벗어나게 될 것입니다. 이렇게 하면 새로운 상황에 대해 더 자신감을 가질 수 있습니다. 확신이 서지 않을 수 있습니다.
문을 나서기 전에, 당신이 하려고 하는 일 중 당신이 긴장하는 것은 무엇이든 연습하고 싶을 것입니다. 이것은 자신에 대한 자신감을 갖는 방법을 배우는 데 도움이 될 것입니다.
예를 들어, 면접을 보러 간다면 가능한 면접 질문을 연습할 수 있습니다. 또 다른 예는 네트워킹을 하는 경우 피치를 연습할 수 있다는 것입니다. 당신이 하려고 하는 말과 행동을 연습함으로써, 당신은 답이 무엇인지 알게 될 것이라는 사실 때문에 당신 자신에 대해 훨씬 더 자신감을 갖게 될 것입니다. 이것은 어색함, 망설임을 방지할 것입니다. 등이 있습니다.
연습하고 싶은 다른 것들로는 악수, 말할 내용, 자세 등이 있습니다. 직면할 수 있는 상황을 연습하면 자신감을 얻는 것이 훨씬 쉽습니다.
자신감을 갖는 법을 배우려고 할 때 진정으로 긴장을 푸는 법도 배워야 합니다. 자신감이 없으면 땀이 나기 시작하고 지능이 없는 말을 할 수도 있습니다(우리 모두가 그렇게 했잖아요?!).
이를 방지하려면 심호흡만 하면 됩니다. , 5까지 세거나, 휴식을 취할 수 있도록 필요한 모든 것을 하십시오.
자신감을 얻는 것이 도움이 될 것이라고 생각하십니까? 자신감을 갖는 방법을 배우고자 하는 사람에게 어떤 팁이 있습니까?