내 푸드 스탬프 EBT 카드로 무엇을 살 수 있습니까?

가족이 매달 식료품을 구입하는 데 어려움을 겪고 있다면 연방 정부가 저소득 가정을 위해 영양 보충 지원 프로그램(SNAP)을 관리한다는 사실을 알게 되어 기쁩니다. 자격을 갖춘 개인과 가족은 대부분의 식료품점, 농산물 직판장 및 식품을 판매하는 일부 소규모 지역 상점에서 사용할 수 있는 전자 혜택 카드를 받게 됩니다. 이러한 혜택은 해당 월 중 아무 때나 사용할 수 있으며 카드 한도까지 지출할 수 있습니다. SNAP 프로그램을 사용하면 최소한의 제외로 식사를 준비하는 데 필요한 모든 유형의 식품을 구입할 수 있습니다.

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기본 사항

SNAP 혜택을 사용하여 식단에 필수 단백질을 제공하는 육류를 구입할 수 있습니다. 옵션에는 닭고기, 칠면조, 쇠고기, 돼지고기, 조개류 및 생선이 포함됩니다. 이 카드는 비타민과 미네랄이 풍부하고 어떤 고기 요리와도 잘 어울리는 신선하고 통조림 및 냉동 야채에 대한 비용도 지불합니다. 다음으로 카드 소지자는 신선한 과일, 통조림 및 냉동 과일을 선택하여 건강 디저트로 사용하거나 요구르트 및 그래놀라를 선택하여 추가 건강상의 이점을 제공할 수 있습니다. 빵 및 기타 베이커리 제품도 SNAP 대상입니다.

기타 필요한 품목

SNAP 혜택은 식사를 요리하거나 베이킹할 때 사용하는 식품에 적용됩니다. 예를 들어 우유, 계란, 크리머 또는 치즈와 같은 유제품을 구입할 수 있습니다. 비스킷 믹스, 팬케이크 믹스, 설탕, 향신료, 밀가루 또는 옥수수 가루와 같은 베이킹 용품도 구입할 수 있습니다. 요리용 스프레이, 오일 또는 올리브 오일과 같이 식사 준비에 필요한 모든 오일도 SNAP 대상입니다. 통조림 스프 베이스 및 통조림 그레이비와 같은 미리 포장된 품목도 EBT 혜택에 포함됩니다. 머스타드, 케첩, 렐리시, 마요네즈와 같은 모든 조미료를 구입할 수도 있습니다.

사치품 및 "정크" 식품

EBT 카드는 기타 비필수 식품 구매에 사용할 수 있습니다. 예를 들어 파스타 요리, 냉동 앙트레, 쌀 요리, 통조림 수프와 같은 미리 포장된 식사를 구입할 수 있습니다. 또한 베이커리에서 만든 케이크, 포장 디저트, 과일 스낵 또는 아이스크림과 같은 디저트 품목이 대상입니다. 탄산음료, 커피, 차, 과일 주스 및 특정 에너지 음료와 같은 음료를 구입할 수도 있습니다. 사탕을 구입할 수도 있습니다.

무엇을 살 수 없습니까?

EBT 혜택을 사용하여 가정 용품 비용을 지불할 수 없습니다. 예를 들어, SNAP 혜택이 있는 화장지, 샴푸, 치약 또는 탈취제는 구입할 수 없습니다. 애완 동물 사료, 애완 동물 간식 또는 기타 애완 동물 제품을 구입할 수 없습니다. 귀하는 혜택을 사용하여 술이나 담배를 살 수 없습니다. 또한 혜택을 사용하여 상점에서 준비한 식품을 구입할 수 없습니다. 예를 들어 요리된 생선, 로티세리 치킨 또는 준비된 반찬과 같은 항목은 구매할 수 없습니다.

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