때때로 부채는 창피함은 물론이고 무력하고 소모적일 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 미국인들은 기록적인 수준의 부채를 지고 있습니다. 2019년 1분기 Experian 데이터에 따르면 미국 소비자의 신용카드 빚만 8,070억 달러에 달합니다. 이는 2018년보다 6%, 지난 5년 동안 무려 29%나 증가한 수치입니다. 그러나 신용의 광범위한 사용에도 불구하고 소비자는 부채에 대해 죄책감과 수치심을 느끼는 경우가 많습니다.
부채에 대한 수치심, 또는 무거운 부채 부담을 짊어질 때 수반될 수 있는 굴욕이나 걱정으로 인해 사람들은 돈 문제를 다룰 때 외로움을 느낄 수 있습니다. 그리고 종종 이러한 감정은 문제를 무시하고 문제를 악화시킬 수 있습니다. 그러한 수치심을 숨기면 사람들이 대출 기관과 의사 소통하거나 대출을 재융자하거나 부채 상환 계획에 전념하지 못하게 될 수 있습니다.
인생은 피할 수 없는 빚이 되어서는 안 됩니다. 다음은 스트레스를 완화하고, 부채에 대한 수치심을 줄이고, 부채에 대한 수치심이 여러분을 지배하기 전에 개인 재정을 다시 관리하는 방법에 대한 팁입니다.
부채에 대한 죄책감과 수치심을 줄이고, 갚기 시작하는 만큼 중요한 것은 계획이 필요합니다. 이자율을 포함하여 모든 부채 목록을 작성하여 현재 상태를 파악하는 것으로 시작하십시오. 모든 계정의 전체 목록을 보려면 무료 신용 보고서를 받으십시오. 여기에는 채권자가 신용 조사 기관(Experian, TransUnion 및 Equifax)에 보고하는 내용과 잔액이 있는 모든 계정 및 각각에 필요한 연락처 정보가 표시됩니다. 그런 다음 부채를 최신 상태로 유지하기 위한 최소 월 지불액을 파악하십시오.
부채를 모두 나열했다면 이제 이를 최소화하기 위한 조치를 취해야 합니다. 임대료 또는 모기지, 유틸리티, 전화 요금, 음식, 가스 및 기타 비용을 포함하는 월 예산을 만드십시오. 이것을 월 소득과 비교하여 부채를 점진적으로 갚기 위해 매달 얼마나 남았는지 더 잘 알 수 있습니다. 도움이 될 다른 단계는 다음과 같습니다.
때로는 외부의 도움을 요청하는 것이 돈에 대한 스트레스를 푸는 가장 좋은 방법입니다. 재정 전문가나 신용 상담사, 심지어 개인적으로 알고 신뢰하는 사람들과 상의하여 사용 가능한 자원에 대해 최대한 교육을 받을 수 있도록 상황에 대한 조언을 구하십시오.
신용 상담 기관은 부채를 관리하고 경감하기 위한 맞춤형 전략을 제공할 수 있으며, 친구와 가족은 정서적이든 아니든 필요한 지원을 제공하여 외로움을 덜 수 있도록 도와줄 수 있습니다. 파트너나 배우자에게 재정에 대해 털어놓는 데 어려움이 있다면 관계를 해치지 않고 그렇게 하는 방법에 대한 이 단계별 가이드를 따르십시오.
부채를 부끄러워하는 것은 이해할 만하고 일반적입니다. 힘이 들지만 앞으로 나아가는 데 필요한 도움을 받으려면 재정에 대해 가질 수 있는 문제나 걱정거리에 대해 솔직하게 이야기할 수 있는 것이 중요합니다.
예산을 책정하고 가능한 옵션에 대해 논의한 후에도 여전히 부채를 효과적으로 줄이는 데 필요한 것보다 적은 자금이 있거나 혼란스러워할 수 있습니다. 그럴 경우 다음 전략을 고려하십시오.
자신의 재정과 재정에 의해 개인적으로 영향을 받는 방식을 이해하는 데 적극적인 관심을 가질 때 가장 강력한 자원이 됩니다. 좋은 재정 상태로 돌아가는 길을 찾는 것은 하루아침에 이루어지지 않는 과정임을 기억하십시오. 부채를 통제하기 위해 위에 설명된 팁을 사용하면 처음에 부채가 부끄럽다고 느꼈던 이유를 제거할 수 있을 뿐만 아니라 돈을 다룰 때 더 자신감을 느끼고 좋은 지출 습관을 유지할 가능성이 높아지고, 재정적 목표를 달성할 수 있도록 영감을 줍니다.
부채에 대한 수치심이 압도적으로 느껴질 수 있지만 허용하는 경우에만 가능합니다.