재정적 스트레스가 중년 위기의 근원인가? 40대와 50대의 은퇴 자신감을 높이는 8가지 방법

재정적 자신감이 시간이 지남에 따라 증가한다고 가정하기 쉽습니다. 결국 나이가 들면서 더 많은 돈을 벌게 됩니다. 그러나 그 반대가 사실인 것 같습니다. 최근 연구에 따르면 자신감이 아니라 재정적 스트레스는 나이가 들수록 증가하고 중년에 정점을 찍은 다음 60대를 지나면서 나아집니다.

이러한 재정적 스트레스가 중년 위기의 원인일 수 있습니다.

재정적 자신감과 행복의 U 곡선

여러 세대에 걸친 재정적 확신을 설명하면 결과가 U-커브 형태임을 알 수 있습니다. 자신감과 행복은 인생의 초기와 말기에 가장 높고 중년에 가장 낮다. 실제로 재정적 자신감은 40대와 50대에 바닥을 칩니다. (당신이 가장 행복한 나이에 대해 자세히 알아보세요.)

40대와 50대에 기분이 나쁘다고 해서 당장에 의미가 없는 것은 아닙니다. 대부분의 사람들은 가족이 있고, 돈을 벌고, 집을 소유하고 있습니다. 등... 하지만 스트레스를 유발하는 바로 그 의무가 있을 수 있습니다.

연구에 따르면 자신의 재정 상황에 대한 자신감은 인생의 특정 시점에서 해야 하는 의무의 수와 직접 관련이 있습니다. 의무의 최대 수는 일반적으로 중년에 발생합니다. 주택 융자, 결혼, 자녀, 교육, 연로하신 부모님, 건강 관리 등이 시간과 돈을 놓고 경쟁하는 시기입니다.

이러한 비용을 고려할 때, 45-54세 근로자가 부담을 느끼고 퇴직 자금에 대해 가장 자신이 없는 이유는 당연합니다.

이러한 재정적 스트레스는 대서양의 "중년 위기의 진정한 뿌리" 기사에 설명된 대로 중년의 위기에 쉽게 기여할 수 있습니다.

중년의 행복과 재정적 자신감을 찾는 8가지 방법

따라서 중년의 위기는 현실적이며 재정 위기가 장기화될 가능성이 있습니다.

재정적 스트레스를 극복하기 위해 할 수 있는 8가지 방법:

# 1. 재정 계획 수립

원하는 것:

  • 재무적 의사결정에 대해 더 자신감을 갖고 계십니까?
  • 비용을 더 절약하시겠습니까?
  • 재정 목표를 향해 더 많은 진전을 이루시겠습니까?

재무 계획을 세우십시오! 연구원들은 재정 계획이 있는 사람들이 더 자신감을 느끼고 더 나은 재정적 결과를 얻는다는 것을 발견했습니다.

“재정이 불안할 때 자신의 재정 상황을 실제로 직시하고 살펴보고 계획을 세워야 합니다. 깡통을 걷어차고 싶은 유혹이 있지만 최종 게임에서 물질적 개선을 만들기 위해 할 수 있는 일이 있습니다." 샌프란시스코 베이 지역의 고객에게 서비스를 제공합니다.

스트레스를 만드는 것은 알지 못하기 때문입니다.

NewRetirement Retirement Planner를 사용하면 자신만의 계획을 쉽게 세울 수 있습니다. 조직하다. 당신이 서있는 위치를 참조하십시오. 시간, 저축, 세금, 소득, 보험 등을 더 잘 활용할 수 있는 방법을 찾으십시오.

#2. 얼마나 많은 절약이 필요한지 파악하십시오

중년이 되면 은퇴가 눈앞에 다가옵니다. 기대가 되기도 하지만 저축한 금액이 적당한지 불안하기도 합니다.

당신의 걱정은 지극히 정상이지만, 그러한 불안을 해소하고 마음을 편안하게 하는 데 도움이 되는 방법이 있습니다.

어떤 사람들은 35세가 되면 연봉의 약 1.4배, 40세가 되면 2.4배, 45세가 되면 3.7배를 저축해야 한다고 말합니다. 연봉이 절약되었습니다.

그러나 이는 지침일 뿐이며 귀하에게 적용되거나 적용되지 않을 수 있습니다. 구체적인 은퇴 계획을 세워서 얼마나 저축해야 하는지 자신 있게 알 수 있는 유일한 방법입니다.

#3. 다른 의무보다 저축을 우선시하십시오

예. 중년에 돈을 쓸 수 있는 방법은 백만 가지가 있으며 스트레스를 받습니다.

걱정만 한다고 스트레스가 풀리지는 않습니다. 우선순위를 정해야 합니다.

그리고 대부분의 재무설계사들은 은퇴 저축을 우선순위로 선택할 것을 제안합니다.

  • 대학을 위한 대출은 있지만 은퇴를 위한 대출은 없습니다.
  • 결혼식과 휴가는 단 하루 또는 몇 주 동안 지속됩니다. 은퇴는 대개 30년 이상입니다.
  • 부채 상환이 중요합니다. 그러나 퇴직 자산을 축적하는 것만큼 중요한 것은 아닙니다.

Shearman은 “당신은 은퇴를 향한 결승선을 향해 달려가고 있습니다. "50세가 될 때까지 가능한 한 많이 저축해야 합니다."

#4. 자녀가 집을 떠나거나 부채를 갚을 때 저축을 늘리십시오

귀하의 재정적 의무는 현재 최대이지만 이는 귀하의 미래에 좋은 소식입니다. 곧 재정적 압박을 해소할 수 있습니다. 자녀가 재정적으로 독립하고 부채를 갚으면서 개선된 현금 흐름에 대해 생각해 보십시오.

그러나 재정적 의무를 은퇴할 때 생활 방식을 개선하는 대신 저축률을 높이십시오.

아이들이 우리를 날 때 더 많이 절약하는 방법에 대해 자세히 알아보세요.

#5. 중년의 번영을 선택하십시오

시작은 흥미진진합니다. 엔딩이 목표입니다. 중간? 중간에 대해 시적인 표현을 쓰는 사람은 아무도 없습니다.

중간은 모든 작업이 일어나는 곳입니다. 그들은 또한 삶이 실제로 일어나는 곳입니다. 따라서 번창하고 이 시간을 최대한 활용할 수 있도록 선택하는 것이 특히 중요합니다.

암울한 중간 또는 전환기에 성공하는 방법에 대한 8가지 아이디어를 살펴보세요.

#6. 미래의 자신과 친구가 되십시오

연구에 따르면 우리의 두뇌는 자연스럽게 미래의 자신을 낯선 사람으로 처리합니다. 그리고 현실을 직시하세요. 은퇴 비용을 위해 저축하거나 낯선 사람의 시신을 돌보지 않을 것입니다. 미래의 자신을 시각화하고 그 사람을 "알게 함으로써" 미래의 자신을 돌보기 위해 지금 조치를 취할 가능성이 더 높다는 것이 밝혀졌습니다.

당신이 40세이고 30년 후에 은퇴하기를 희망하거나 67세이고 남은 인생을 위한 자금을 마련할 충분한 자원이 있기를 희망한다면, 다음은 정말 효과적인 계획을 세우고 달성할 수 있도록 미래를 시각화하는 7가지 방법입니다.

#7. 안식년 또는 소규모 은퇴를 시도하십시오.

50세에 은퇴하는 것이 불가능하다고 생각한다면 다시 생각해 보십시오.

물론, 영원히 일을 그만둘 수는 없지만 은퇴를 "시도"하고 어떤 느낌인지 볼 수는 있습니다.

한 달 또는 1년 정도의 안식년을 직장에서 쉬면서 미니 은퇴를 하는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 일부 임시 퇴직자들은 가족과 시간을 보내기로 선택하고, 다른 사람들은 취미를 추구하며, 다른 사람들은 다른 직업인 제2의 직업을 모색합니다.

안식년 및 소규모 퇴직에 대해 자세히 알아보십시오.

#8. 불륜과 값비싼 스포츠카를 피하세요

보세요. 이미 재정적으로 스트레스를 받고 계시다면, 여러분께 드릴 소식이 있습니다. 스포츠카와 이혼과 같은 중년 위기의 비유는 분명히 상황을 악화시킬 것입니다.


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