우리 대부분은 나이가 들면서 듣는 능력의 일부를 잃게 됩니다. 그러나 최근 발표된 연구에 따르면 청력 상실은 이전에 간과된 위험을 초래할 수 있습니다.
연구를 지원한 NIA(National Institute on Aging)에 따르면 3개의 개별 연구에 따르면 청력 손실이 있는 노인은 "청력 손실이 없는 노인보다 더 앉아 있고 신체 기능이 악화될 가능성이 더 높다"고 합니다.
한 연구에서 연구자들은 60세에서 69세 사이의 성인을 조사한 결과 평균 청력 손실이 있는 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 매일 약 34분 더 앉아 있는 것으로 나타났습니다. 청력 상실의 심각도가 증가함에 따라 활동 부족도 증가했습니다.
두 번째 연구에서는 난청이 있는 사람들이 신체 기능, 균형 및 보행 속도에서 더 나쁜 점수를 받을 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다. 이 연구원들은 또한 8년 동안 청력 손실이 있는 사람들이 정상 청력을 가진 사람들보다 신체 쇠퇴 속도가 더 빠르다는 것을 발견했습니다.
세 번째 연구에 따르면 중등도 이상의 청력 손실이 있는 사람들은 정상적인 청력을 가진 사람들보다 6년 동안 신체 기능 면에서 더 빨리 감소했습니다. 이 연구원들은 또한 연구에서 보청기를 착용한 사람들이 치료를 받지 않은 청력 손실이 있는 사람들보다 보행 지구력이 더 우수하다는 것을 발견했습니다.
세 연구 모두 NIA와 Johns Hopkins University의 연구원들이 주도했으며 JAMA Network Open 또는 Journals of Gerontology에 게재되었습니다.
연구원들은 청력 상실과 신체 활동 사이에 연관성이 있지만 청력 상실이 실제로 신체 활동이나 기능 저하를 유발하는지 여부는 아직 알려지지 않았다고 경고합니다.
청력 상실과 더 앉아있는 행동 사이의 연관성은 상태 치료의 중요성을 강조합니다. NIA에 따르면 70세 이상 성인의 약 3분의 2가 청력에 어려움을 겪고 있습니다.
규칙적인 신체 활동은 건강한 노화에 필수적이라고 NIA는 지적합니다. 더 앉아있는 생활을 하면 나중에 건강 문제가 발생할 위험이 증가할 수 있습니다.
NIA는 다음을 통해 청력 손실을 성공적으로 치료할 수 있다고 언급합니다.
