돈 때문에 어려움을 겪을 때 압도되기 쉽습니다. 다음은 재정에 대한 관점을 바꾸고 불안을 해소하는 5가지 방법입니다.

배우 윌 스미스는 이렇게 말했습니다. "돈과 성공은 사람을 변화시키는 것이 아니라 이미 존재하는 것을 증폭시킬 뿐입니다." 즉, 돈 문제로 어려움을 겪고 있다면 돈을 더 많이 벌어도 해결되지 않습니다. 오히려 문제를 악화시킬 뿐입니다.

처음에 돈을 잘 벌기 시작했을 때 나는 내가 무엇에 돈을 쓰는지 전혀 의식하지 못했기 때문에 부자라는 느낌이 들지 않았습니다. 게다가, 나보다 다른 사람을 우선시하려는 나의 의지가 단순히 더 많은 돈으로 증폭되었습니다. 사람들은 내가 관대하다고 생각했고 나도 그렇게 생각했습니다. 그러나 이것은 내가 나 자신에게 주지 않는 것을 다른 사람들로부터 얻으려고 하는 패턴이었습니다.

돈이 거의 들어오지 않는 전환기를 겪을 때, 나는 그들과 함께했던 것처럼 나에게 관대하게 대하는 사람이 없다는 것을 깨달았습니다. 많은 "친구들"이 사라지거나 옮겨갔습니다. 그러나 나는 실제로 생존하기 위해 상대적으로 적은 돈이 필요하다는 것을 깨닫기 시작했습니다. 결국 나는 과거에 돈을 썼던 방식이 나에게 도움이 되지 않는다는 것을 깨달았습니다.

나는 내 인생에서 내 돈이 어떻게 기능하기를 원하는지 결정하기 위해 내 인생의 이 기간을 사용했습니다. 그리고 경제적인 어려움 속에서도 마음가짐을 바꿔야 한다는 것을 알았습니다. 다음은 제가 돈 문제에서 벗어나 제 기능을 하지 못하는 재정적 관계로 나아가는 데 도움이 된 5가지 단계입니다.

1. 현재 위치 수락

사람들이 청구서를 지불할 수 없어서가 아니라 현재 상황에 저항하기 때문에 많은 돈이 어려움을 겪습니다. 손을 놓고 “여기가 바로 지금 내가 있는 곳”이라고 말하면 모든 것이 쉬워집니다. 내가 원하는 위치가 아닐 수도 있지만 일시적인 상황이므로 처리할 수 있습니다.”

2. 걱정하지 마세요

걱정은 강박적이며, 사람들은 돈이 아무리 많아도 걱정합니다. 생계를 유지하기 위해 고군분투하는 사람들은 돈이 더 많아지면 걱정을 멈출 것이라고 생각하지만 결코 일어나지 않습니다. 전에 걱정하는 습관을 끊도록 선택해야 합니다. 당신은 더 많은 돈이 있습니다. 고민이 된다면 “지금 당장 내가 할 수 있는 일이 없을까?”라고 자문한다. 대답이 아니오이면 계속 진행합니다. 저는 이것이 재정적 불안을 퇴치하는 가장 좋은 방법이라는 것을 알게 되었습니다.

3. 현재순간

현재에 머무르고 시간이 촉박할 때 자신에게 정직하는 것이 중요합니다. 스스로에게 물어보십시오. "지금 이 순간 내가 먹고/결제할 돈이 부족하다는 것이 사실입니까?" 당신은 그 대답에 기분 좋게 놀랄 수 있습니다. 그리고 그렇지 않다면 미래에 상황이 바뀔 수 있다는 것을 알아두십시오. 어쩌면 내가 원할 때 청구서를 지불하지 못했을 수도 있지만 그렇다고 청구서를 전혀 지불할 수 없다는 의미는 아닙니다.

4. 미래와 자신을 믿으세요

우리는 어려움을 겪을 때 자신을 탓하는 경향이 있습니다. 우리는 그것이 모두 우리의 잘못이고 우리가 실패자라고 생각합니다. 아이러니하게도 지금은 우리 자신에게 관대해질 필요가 있는 순간입니다! "현재 상태는 일시적일 뿐입니다"라는 태도를 일관되게 유지할 수 있다면 재무 전망을 변경하는 데 필요한 단계를 계속 진행할 수 있습니다.

5. 성장을 찾아보세요

내 돈 문제가 특히 좌절감에 빠질 때, 나는 "이 현재 상황에서 내가 달성하고 있는 성장은 무엇인가?"라고 자문하곤 했습니다. 언제나 대답은 나 자신을 더 소중히 여기고 주변 사람들과 더 건강한 관계를 구축하는 것과 관련이 있었습니다.

돈 싸움을 멈추고 싶습니까? 당신은 명확해야합니다. 당신의 금융 세계에서 안개가 낀 것은 무엇입니까? 지금 무슨 일이 일어나고 있는지 명확해질 때까지는 그것을 받아들이고, 변경하고, 앞으로 나아갈 수 없습니다. . 그래야만 걱정이나 어려움을 겪을 수 있는 상황과 그 순간에 어떻게 다르게 대처할 수 있는지 알게 될 것입니다.


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