개인은 낙관주의 또는 비관론에 대한 자연스러운 편견을 갖는 경향이 있습니다. 전문가들은 이 편향이 약 25% 유전적이지만 당신의 양육, 관계, 학업 용이성 및 기타 초기 성공과 실패에 크게 영향을 받는다고 믿습니다. 또한 연령에 따라 결정됩니다. 연구에 따르면 낙관주의는 일반적으로 젊은 성인기에 증가하여 55세에서 70세 사이에 평평해지며 그 이후에는 다시 천천히 감소합니다. (네, 당신이 가장 행복한 나이와 대략 일치합니다.)
당신이 어떻게 되었든 당신의 편견이 재정 계획과 미래에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 이해하는 것이 중요합니다.
그래서, 당신은 낙관론자입니까 아니면 비관론자입니까?
펜실베니아 대학의 저명한 심리학자이자 심리학 교수인 Dr. Martin Seligman은 나쁜 일이 일어났을 때 누군가가 어떻게 반응하는지에 관해 낙관론자와 비관론자의 사고 방식을 정의합니다.
낙관주의자: 낙관론자들은 부정적인 상황이 짧은 기간 동안만 지속되고 당면한 상황에 따라 다르며(보편적인 진실이 아님) 자신의 성격이나 기술과 거의 관련이 없다고 생각합니다.
비관론자: 비관론자들은 나쁜 상황이 더 영구적이고 만연해 있다고 생각합니다. 즉, 일어난 모든 일은 지속되며 본질적으로 전 지구적일 것입니다. 그들은 또한 책임감을 느끼는 경향이 있습니다.
그렇다면 나쁜 상황에 어떻게 대처해야 할까요? 현실은 대부분의 사람들이 정확한 상황에 따라 낙관적일 수도 있고 비관적일 수도 있다는 것입니다.
낙관론자 또는 비관론자로서 당신이 어떻게 객관적으로 평가될 수 있는지 궁금하십니까? 다음 테스트를 시도하십시오.
낙관주의나 비관주의에 대한 편견은 인생, 특히 은퇴의 재정적 결과에 막대한 영향을 미칠 수 있습니다.
NewRetirement Facebook 그룹의 활발한 토론은 지나치게 부정적이고 긍정적인 편견이 은퇴 결과에 얼마나 극적인 영향을 미칠 수 있는지를 보여주었습니다.
그리고 아마도 금융 서비스 회사와 언론조차 일부 사람들의 재무 전망에 관해서는 운명과 우울을 과도하게 강조한다는 느낌이 있습니다.
매우 보수적인(부정적인) 재정적 가정을 가지고 있다면, 안전하게 은퇴하려면 훨씬 더 많은 저축이 필요하고 지출에 대해 매우 조심해야 한다고 수학적으로 알 수 있습니다. 당신의 가정이 더 장밋빛이라면, 당신이 더 일찍 은퇴하고 더 많이 지출할 수 있다고 믿게 될 것입니다.
현실은 다음과 같습니다.
자기 인식 수준에 따라 재정적 미래에 대해 지나치게 낙관적인지 비관적인지조차 모를 수 있습니다.
현재 재무 계획을 평가하고 최악의 시나리오와 최상의 시나리오를 실행하는 것이 유용할 수 있습니다. NewRetirement Planner는 이를 쉽게 만듭니다. 다음 사항을 고려할 것입니다.
어떤 시나리오가 당신을 더 불편하게 만들고 그 이유를 고려하십시오. 이러한 감정은 당신이 알지 못했던 편견을 드러낼 수 있습니다.
전반적으로 이 운동은 어떤 일이 일어나더라도 견딜 수 있다는 자신감을 갖도록 도와줄 것입니다. 그리고 기준선 가정을 재평가하거나 추가 우발 상황을 만들고 싶어할 수도 있습니다.
비관적인 태도는 확실히 이점이 있습니다. 백업 계획이 성공의 열쇠입니다.
그러나 낙관론자(현실적 낙관론자)는 전반적으로 더 나은 결과를 얻는 경향이 있습니다.
낙관론자:
낙관주의자가 되는 것은 재정에 특히 도움이 될 수 있습니다. 하버드 비즈니스 리뷰(Harvard Business Review)는 다음과 같이 보고합니다. “경기의 장을 평준화하기 위해 부, 소득, 기술 및 기타 인구 통계를 통제한 후 데이터는 낙관론자가 비관론자보다 더 나은 재정적 건강을 경험할 가능성이 훨씬 더 높았고 그들의 돈. 예를 들어, 낙관론자의 90%가 주요 구매를 위해 돈을 따로 마련한 반면, 비관론자의 70%는 이를 발견했습니다. 낙관론자의 거의 3분의 2가 비상 자금을 마련했지만 비관론자는 절반도 채 되지 않았습니다. 또한 낙관주의자는 자신이 신뢰하는 사람의 조언을 구하고 따를 가능성이 더 큽니다. 제 생각에 가장 설득력 있는 발견은 낙관론자들이 느끼는 , 비관론자들에 비해 재정에 대해 강조하는 날이 매년 145일 적었다고 보고했습니다.”
그리고 그게 다가 아닙니다. 이 연구는 낙관주의자가 경력을 쌓으면서 더 많은 돈을 벌고 승진할 가능성이 더 높다는 결론을 내렸습니다.
오늘날 당신의 생각이 얼마나 낙관적이든 비관적이든 간에, 당신은 바꿀 수 있습니다. 당신은 세상을 보는 방식을 통제할 수 있습니다.
다음은 낙관론을 높이는 5가지 팁입니다.
과거 또는 과거에 대한 개인의 이해는 미래에 대해 생각하는 방식에 영향을 미칩니다. 그리고 연구에 따르면 정보에 입각한 사람들이 더 낙관적인 경향이 있습니다.
아시다시피, 사람들은 세계 상태의 과거 개선 사항을 인식하지 못하는 경향이 있습니다. 그리고 이러한 정보 부족은 비관론으로 이어져 재무 결과에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
예: 하락세를 보였지만 주식 시장은 항상 회복되어 이전 고점을 초과했습니다. 그러나 많은 사람들이 주식 투자를 두려워하며, 주식이 너무 변동성이 크다고 생각합니다. 그리고 다른 이들은 추가 손실이 두려워 주식 시장이 하락할 때 매도하는 큰 실수를 합니다.
감사한 일 3가지를 나열하여 하루를 시작하거나 마무리하십시오. 이 2분 운동은 노인 비관주의자들을 단 2주 만에 더 낙관적으로 바꾸었습니다.
목표가 달성되는 미래가 일을 실현하는 강력한 방법이라고 상상해 보십시오. 미래를 상상하면 어떤 일이 일어나야 하는지 두뇌가 파악하는 데 도움이 됩니다.
장기적인 평생 목표를 설정하십시오. 그러나 훨씬 더 짧은 시간 단위로 진행 상황을 측정하십시오.
Martin Seligman 박사는 긍정 심리학의 아버지로 간주됩니다. 그의 저서 학습된 낙관론:마음과 삶을 바꾸는 방법 , 낙관주의가 삶의 질을 향상시키는 방법과 누구나 그것을 실천하는 방법을 배울 수 있는 방법을 보여주기 위해 20년 이상의 임상 연구를 활용합니다.