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젊을 때는 자신이나 사랑하는 사람을 노인, 특히 보살핌이 필요한 노인으로 상상하기가 어렵습니다.
하지만 우리 중 많은 사람들이 그럴 것입니다 나이가 들수록 관리가 필요합니다. 65세 생일이 되면 어떤 형태로든 장기 요양이 필요할 확률은 70%입니다.
또한 우리 중 많은 사람들이 어느 시점에는 간병인 역할을 하게 될 가능성도 높습니다.
2020년에 AARP는 성인 6명 중 1명이 50세 이상의 간병인이라고 보고했습니다.
대부분은 연로한 부모를 돌보는 성인 자녀의 역할을 맡지만, 조부모나 숙모, 삼촌과 같은 다른 연로한 친척들에게도 보살핌이 필요한 경우가 많습니다.
이러한 통계를 통해 노후화 및 돌봄 옵션을 이해해야 할 필요성이 커졌습니다.
예상되는 상황을 알면 막판 위기 상황이 줄어들고 간병 처리 방법을 더 효과적으로 제어할 수 있습니다.
하지만 계획 여부에 관계없이 연로한 친척을 돌볼 때 여전히 낯선 영역에 있을 수 있습니다.
사랑하는 사람에게 보살핌이 필요할 때 어떻게 해야 할지 아는 것은 어려울 수 있습니다. 많은 사람들이 이를 어렵게 생각하며, 특히 예기치 않게 간병 역할을 맡게 된 경우 더욱 그렇습니다.
어떤 경우에는 재정적 부담이 될 수도 있습니다.
각 간병 시나리오는 상황, 자원, 성격에 따라 다르며 이에 따라 달라집니다. 또한, 나이가 많은 친척의 요구 사항은 시간이 지남에 따라 변하는 것이 일반적입니다.
따라서 현재 효과가 있는 방법이 몇 달 또는 몇 년 후에는 부적절할 수도 있습니다.
그러나 상황에 관계없이 간병인은 몇 가지 일반적인 질문에 답해야 합니다. 예를 들어, 생활 방식은 일반적인 관심사입니다.
이러한 질문과 기타 중요한 질문에 대답하는 가장 좋은 방법은 실사를 수행하는 것입니다.
즉, 친척의 필요 사항, 선택 사항 및 지원을 받을 수 있는 방법을 파악하기 위해 숙제를 하십시오. 그런 다음 해당 정보를 사용하여 치료 계획을 세울 수 있습니다.
간병을 해야 하는 상황에 있거나 그럴 것으로 예상되는 경우, 어디서부터 시작해야 할지 모르겠다면 계속 읽어보세요! 이 기사에서는 고려해야 할 사항과 노인 가족을 위한 간병 계획을 세우는 방법에 대해 설명합니다.
추천 자료:"실사를 합니까?"는 무엇을 의미합니까?
친척의 신체적, 정서적 필요 사항, 재정 문제, 생활 방식, 돌봄 옵션 등을 모두 고려해야 합니다.
그리고 사랑하는 사람이 의사 결정에 참여할 수 있다면 그들을 그 과정에 포함시키는 것이 필수적입니다!
생활 방식과 돌봄 옵션을 결정하기 전에 친척의 신체적, 정신적, 사회적 필요 사항을 알아야 합니다.
이를 수행하는 가장 좋은 방법 중 하나는 일상 생활 활동(ADL)을 평가하는 것입니다. . 이는 안전하고 건강을 유지하기 위해 매일 수행되는 신체 활동입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다:
또한 일상생활의 도구적 활동(IADL)을 평가하세요. , 독립생활을 위한 과제. 여기에는 다음이 포함됩니다:
마지막으로 사회적 요구를 고려하세요. .
정기적인 사회적 상호작용은 신체적, 정신적 웰빙에 필수적입니다. 사회적 고립은 치매, 심장병, 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다.
의사, 가정 건강 관리 기관, 사회복지사, 물리 치료사 또는 직업 치료사가 ADL 평가를 실시할 수 있습니다.
이 전문가들은 공식 평가를 사용하고 노인 돌봄 계획 경험이 있습니다. 또한 지역사회 자원과 서비스에 대해 조언을 제공할 수 있는 중립적인 제3자 역할을 합니다.
평가에 대한 도움이 필요하면 친척의 의사, 지역 노인 기관 또는 공중 보건 기관에 문의하세요.
사랑하는 사람에게 도움이 필요한 작업이 무엇인지 알게 되면 어떤 보살핌이 필요한지 결정할 수 있습니다.
또한, 사랑하는 사람의 인지 건강이 양호하다면 즉각적인 치료에 대한 우려를 표명할 수 있습니다.
이들의 건강, 안전 및 자립을 지원하는 데 중점을 두어야 합니다.
아마도 그들은 집안일과 심부름에 도움이 필요할 것입니다. 그런 경우에는 가끔 가사와 교통 서비스를 제공받으며 독립적으로 생활할 수도 있습니다.
아니면 목욕, 옷 입기, 식사 준비와 같은 기본적인 ADL에 도움이 필요할 수도 있습니다. 그러한 경우에는 안전하고 건강을 유지하기 위해 일상적인 관리가 필요할 것입니다.
사랑하는 사람의 요구와 필요 사항을 이해한다는 것은 모든 사람이 같은 입장에 있을 가능성이 더 높다는 것을 의미합니다. 따라서 전에 그들의 우려사항, 희망사항, 사용 가능한 자원(재정 포함)에 대해 논의하는 것이 현명합니다. 긴급 상황이 발생합니다.
하지만 이러한 대화를 나누는 것은 말처럼 쉽지 않습니다.
이는 종종 불편한 일이며 노인들은 처음에는 부담이 되지 않기 위해 치료의 필요성을 경시하기도 합니다.
그러나 잠재적인 불편함에도 불구하고 개방적이고 정직한 의사소통은 전반적인 진료를 개선할 수 있습니다. 기대치를 미리 설정하면 나중에 문제를 최소화하는 데 도움이 됩니다.
대화를 시작하는 데 도움이 필요하시면 가족을 위한 AARP 계획 안내서를 확인하세요.
재정은 노인을 돌보는 데 중요한 역할을 합니다. 물론 의료비도 발생합니다. 하지만 주택, 약품, 음식, 가정 건강 관리, 소모품 등의 비용도 있습니다.
돌봄 계획의 일부는 사랑하는 사람이 감당할 수 있는 금액과 재정적 도움이 필요한지 아는 것입니다.
이는 재정 상황에 대해 (때로는 어색한) 대화를 나누는 것을 의미합니다.
고려해야 할 재정 자원:
일부 노인과 간병인은 재정 문제와 보험에 대한 도움을 원합니다. 이 경우 지역 노인 기관, 수수료만 받는 재정 자문가 또는 노인 간호 변호사에게 문의할 수 있습니다.
메디케어에 대한 참고사항
65세 이상의 성인은 메디케어에 가입할 수 있지만 메디케어에는 한계가 있습니다. 의료비, 입원비, 단기 전문 간호 및 호스피스 치료비를 지원하는 데 도움이 됩니다.
하지만 귀하의 친척이 집, 생활 보조 시설 또는 요양원에서 ADL에 대한 지속적인 도움이 필요한 경우에는 메디케어에 의존할 수 없습니다.
재정적 지원이 필요합니까?
재정 현황을 파악한 후에는 사랑하는 사람이 필요 사항을 충족할 만큼 충분한 돈이나 자원을 가지고 있는지 확인하세요. 부족할 경우 재정적 지원을 받을 수 있습니다.
메디케이드
일부 노인은 재정적 필요에 따라 Medicaid 혜택을 받을 자격이 있습니다. Medicaid는 적격 개인의 의료, 가정 건강 및 장기 요양 비용을 지불할 수 있습니다.
기타 재정적 도움
Medicaid 외에도 노인은 지역, 주 및 국가 프로그램에서 재정 지원을 받을 수 있습니다. 약품, 음식, 교통비, 주거비, 공과금, 세금 및 기타 필요 사항에 대해 도움을 드릴 수 있습니다.
재정적 필요에 맞는 프로그램을 찾는 방법:
사랑하는 사람을 위한 최적의 생활 방식은 안전, 신체적, 정신적 건강, 독립성을 촉진해야 합니다.
재택 지원부터 24시간 간호 서비스까지 다양한 옵션이 있습니다. 물론, 이상적인 선택은 개인의 필요와 감당할 수 있는 정도에 따라 달라집니다.
또한 미래에 대해 생각하는 것이 현명합니다. 생활 준비. 생활 관리 요구사항은 빠르게 변화하는 경우가 많습니다. 특히 시간이 지남에 따라 건강 문제가 심화되는 경우에는 더욱 그렇습니다.
가능한 생활 방식:
간병인은 일반적으로 한 명 이상의 가족입니다. 때로는 관계, 성 역할, 문화적 신념 또는 지리에 따라 주 양육자가 등장하기도 합니다.
하지만 가능하다면 책임을 공유하는 것이 이상적입니다.
일부 가족은 노인 친척의 신체적, 정서적 안녕을 돌보기 위해 가족 간병에만 의존합니다.
다른 가족들은 도움을 구하거나 기본 보호가 제공되는 생활 방식을 찾습니다.
즉, 돌봄은 가족마다 다르게 나타난다. 일부 간병인은 일상적인 역할을 담당하는 반면 다른 간병인은 사랑하는 사람의 간병을 감독하는 데 좀 더 주변적인 역할을 담당합니다.
간병인이 되기를 기대한다면 연로한 친척, 배우자, 자녀, 형제자매와 함께 자신의 역할에 대해 논의하십시오. 모두가 자신의 의견을 들어준다고 느낄 때 만족스러운 상황을 찾을 가능성이 더 높습니다.
친척의 필요 사항과 재정 상황을 이해하고 나면 간병 계획을 세우는 데 필요한 것이 있습니다. 여기에서 생활 옵션, 간병인 역할, 자원 및 서비스 이용 여부를 결정하세요.
귀하의 진료 계획은 장황하거나 형식적일 필요가 없으며 세부 사항은 전적으로 귀하, 귀하가 사랑하는 사람 및 기타 가족 구성원에게 달려 있습니다.
그래도 문서화된 요약을 갖는 것이 이상적입니다. 필요한 일차 진료와 간병 업무를 수행할 사람에 대해 설명합니다.
우리 모두는 자신의 삶을 통제하고 싶어합니다. 따라서 귀하의 친척이 심각한 인지 저하를 겪고 있지 않다면, 그들이 자신의 보살핌에 대해 발언권을 갖는 것이 중요합니다.
가족 회의를 열어 옵션에 대해 논의하고 가능한 한 많은 결정을 내리도록 격려하십시오.
예를 들어, 재택 간호를 통해 집에 머무르는 것과 지원되는 노인 커뮤니티로 이동하는 것 중에서 선택할 수 있습니다.
또한 가능할 때마다 점진적인 삶의 변화부터 시작하십시오. 귀하의 친척이 위기에 처하지 않는 한, 그들이 도움을 받아들이는 과정에서 가장 긴급한 필요 사항을 먼저 해결하십시오.
재정 상황이 명확해지면 재정 문제를 해결하기 위한 조치를 취하세요.
예를 들어, 사랑하는 사람이 재정 고문을 고용하고, 예산 책정에 대한 도움을 받고, 장기 요양 보험을 검토하고, 도움을 신청하도록 도울 수 있습니다.*
또한 유언장이나 신탁과 같은 유산 계획 문서에 대한 도움이 필요할 수도 있습니다.
생활 방식이 친척의 재정에 어떤 영향을 미칠지 생각해 보십시오.
예:
또한 위임장(POA)을 설정하는 것이 좋습니다. POA는 사랑하는 사람이 결정을 내릴 수 없는 경우 결정을 내릴 수 있도록 신뢰하는 사람입니다.
지정된 POA가 없고 스스로 의료 또는 재정적 결정을 내릴 수 없는 경우, 법원은 그러한 결정을 내릴 후견인이나 후견인을 지정합니다.
추천 도서: 후견인 및 후견인 제도:성인을 돌보는 경우
*금융 사기꾼은 주로 노년층을 표적으로 삼습니다. 위험 신호를 조심하세요 노인 사기 .
생활 방식과 돌봄 요구 사항을 정의한 후에는 돌봄 조정을 시작할 수 있습니다. 진료 조정에는 다음이 포함될 수 있습니다:
친척의 집, 귀하의 집, 생활 공동체 또는 시설 등 친척 집의 안전은 필수적입니다.
개인 주택에 거주하는 경우 몇 가지 안전 예방조치를 취하면 낙상을 예방하고 필요한 경우 도움을 받을 수 있습니다.
다음은 몇 가지 제안사항입니다:
사랑하는 사람을 돌보는 일은 도움을 줄 수 있는 충분한 지원, 자원, 시간이 있을 때 보람을 느낄 수 있습니다.
하지만 간병이 부담스러울 수 있습니다.
지역 사회 서비스와 의료 서비스 제공자의 복잡성을 탐색하는 것은 어렵습니다. 그리고 대부분의 간병인은 간병 업무를 수행하기 위한 교육이나 준비를 받지 않습니다.
게다가, 노령의 친척에게 직접적이고 일상적인 돌봄을 제공하는 것도 까다롭습니다.
게다가 많은 간병인들은 시간과 관심이 필요한 직업과 기타 가족 구성원을 갖고 있습니다.
2020년 AARP 보고서에 따르면 50세 이상의 성인을 돌보는 사람 중 24%가 2명 이상의 사람에게 돌봄을 제공하고 있는 것으로 나타났습니다.
충분한 지원이 없으면 무급 돌봄 제공은 간병인의 직업, 건강, 관계, 돈을 포함해 간병인의 삶의 모든 측면에 영향을 미칩니다.
여성이 주로 간병 역할을 맡고 있으며 가족을 돌보기 위해 직장을 그만둬야 하는 경우도 많습니다.
간병인의 40% 이상이 간병으로 인해 재정적 부담이 발생했다고 보고했습니다.
그리고 많은 사람들이 자녀와 연로한 부모에게 재정적 지원을 제공하는 "샌드위치" 세대에 속합니다.
은퇴를 위해 저축하려고 노력하는 동안.
그렇기 때문에 균형을 찾고 자신만의 금융 기관을 구축하는 것도 우선 순위가 되어야 합니다.
개인적인 필요와 다른 사람을 돌보는 것의 균형을 맞추는 것은 어렵습니다. 그렇기 때문에 지원을 마련하는 것이 간병인이 할 수 있는 가장 중요한 일 중 하나입니다.
간병이 널리 보급되면서 더 많은 자원과 지원을 이용할 수 있게 되었습니다.
가족 지원, 지역사회 임시 간호 서비스, 간병 지원 그룹이 도움이 됩니다. 도움이 될 수 있는 온라인 리소스도 있습니다.
때로는 상황이 점진적으로 변하기도 하고 때로는 하루아침에 변하기도 합니다.
하지만 한 가지 확실한 것은 상황은 변할 것이라는 것입니다. . 따라서 연로한 친척을 연속적으로 돌보는 것을 고려하는 것이 도움이 됩니다.
일부 노인들은 수년간 동일한 치료 상황에 처해 있습니다. 그러나 많은 사람들이 점점 허약해지고 기존 건강 문제는 시간이 지남에 따라 진행됩니다.
사랑하는 사람의 요구 사항은 시간이 지남에 따라 증가할 가능성이 높습니다.
그렇다면 문제는 더 많은 보살핌이 필요함에 따라 간병 역할이 어떻게 바뀔 것인가 하는 것입니다.
연로한 친척을 돌볼 때에는 고려해야 할 것이 많습니다. 그리고 상황, 자원, 관련된 사람에 따라 요구사항이 달라집니다.
그러나 상황에 관계없이 일단 사랑하는 사람의 필요 사항과 선택 사항을 이해하고 나면 그들을 돌보기 위한 계획을 세우는 것이 더 쉽습니다.
마지막으로, 간병이 항상 쉬운 것은 아니라는 점을 인정하는 것이 중요합니다.
효과적인 간병인이 되려면 지원과 자기 관리도 필요합니다. 그렇기 때문에 사랑하는 사람을 도울 수 있도록 친구, 가족, 지역사회 자원의 도움을 받는 것이 중요합니다.
Amanda가 작성한 기사
Amanda는 Women Who Money의 팀원이자 Why We Money의 창립자이자 블로거입니다. 그녀는 행복, 가치, 돈, 부동산에 관해 글을 쓰는 것을 즐깁니다.
돈을 버는 여성들
Amy Blacklock과 Vicki Cook은 2018년 3월 Women Who Money를 공동 창립하여 개인 금융, 경력 및 기업가 주제에 대한 유용한 정보를 제공함으로써 귀하가 자신 있게 돈을 관리하고, 순자산을 늘리고, 전반적인 재정 건전성을 개선하고 궁극적으로 재정적 독립을 달성할 수 있도록 돕습니다.