회계사에서 일하는 것은 쉬운 일이 아니며 항상 일과 삶의 조화에 적합하지 않습니다. ICAEW 회원의 36%가 현재 일과 가정 생활의 균형에 불만을 갖고 있다는 연구 결과를 알고 있습니다. 특히 오늘날의 24시간 연중무휴 '상시 가동' 문화에서는 이러한 균형을 유지하는 것이 까다롭습니다.

회계는 특히 경쟁이 치열한 환경이며 바쁜 일정과 증가하는 작업량에 익숙해져 있습니다. 이것은 ICAEW 회원의 절반 이상(54%)이 매주 사무실에서 늦게까지 일하고 22%가 매일 하는 것으로 밝혀진 우리의 연구에서 뒷받침되었습니다. 또한 47%는 업무 부담이 가중되어 일을 집으로 가져갔고, 4분의 1(25%)은 매일 이 일을 하고 있었습니다.

위의 결과에서 조직적인 접근 방식으로 일상 업무량을 관리하면서 자신을 돌보는 방법을 배우는 것이 필수적입니다. 그렇다면 회계사는 어떻게 일과 삶의 균형을 유지합니까? 더 탄력적으로 되는 법을 배우고 이 둘을 분리하는 법을 알게 됩니다. 궁극적으로 다운 타임을 최대한 활용하기 위해 존재하는 것입니다. 이것은 집과 직장 생활 사이에 명확한 경계를 만듭니다. 또한 촉박한 마감일과 여러 클라이언트를 저글링하는 것이 업무의 일부이므로 냉정함을 유지하고 자신의 능력과 기술을 절대적으로 신뢰하는 것은 개인 생활에도 영향을 미칩니다.

시간을 잘 활용하고 하루 중 시간을 내서 건강하게 먹고, 수분을 보충하고, 신선한 공기를 마시며 사무실을 떠나십시오. 운동은 긴장을 완화하고 기분을 좋게 하는 엔돌핀을 방출하며 기분을 개선하거나 안정시키기 때문에 특히 유익할 수 있습니다. 휴식을 취하여 오후를 활기차게 보내는 것도 배당금을 줄 수 있지만 직장에서 허용되는 경우에만 가능합니다! 점심 시간에 일을 하는 것은 결코 가장 효과적인 방법이 아니며 피로가 쌓이면 휴식 시간이 줄어들기 때문에 역효과를 낳는 경우가 많습니다.

좋은 일과 삶의 조화를 이루는 것은 경계를 설정하고 그것을 고수하는 것을 의미합니다. 오랫동안 계속해서 일할 수 있는 사람은 아무도 없습니다. 따라서 경력 사다리의 정상에 오르고 싶다면 몸의 소리에 귀를 기울이고 휴식을 취하고 에너지를 집중적으로 사용하십시오. 일과 개인 생활을 책임감 있고 합리적인 방식으로 통합하려는 노력은 우리 자신뿐 아니라 사랑하는 사람, 동료, 그리고 우리가 일하는 회사에도 도움이 될 것입니다.

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