Kris와 저는 이번 주말에 식료품 쇼핑을 갔습니다. 우리는 지역 건강 식품 매장인 Bob's Red Mill에 들러 "하나 사면 하나 무료" 쿠폰을 사용했습니다. Kris는 "원하는 것은 무엇이든 얻을 수 있습니다"라고 말했습니다. "제외 뜨거운 시리얼.”

“왜 뜨거운 시리얼을 먹을 수 없나요?” 나는 물었다. “저는 뜨거운 시리얼을 좋아해요.”

“나도 알아요.” 크리스가 말했다. "하지만 맨날 사요. 먹는 것보다 빨리 사요. 지난주에 Trader Joe's에서 블루베리 오트밀 한 상자를 더 샀어요. 우리 집에 뭐가 있는지 전혀 기억하지 못해요. 목록을 가지고 쇼핑해야 해요."

그녀의 말이 일리가 있습니다.

쇼핑 목록은 자신이 하고 있는 일과 구매할 필요가 없는 일을 상기시켜 주는 유용한 방법입니다. 하지만 대부분의 절약 전문가들은 목록을 활용해 쇼핑하는 것을 강조합니다. 목록을 작성하면 충동구매를 예방할 수 있기 때문입니다. 충동 구매는 식료품 예산을 망칩니다. 구매하는 이유:쇼핑의 과학 , Paco Underhill은 다음과 같이 썼습니다:

슈퍼마켓은 남녀 모두 충동 구매가 활발한 곳입니다. 식료품 업계 조사에 따르면 슈퍼마켓 구매의 60~70%가 계획되지 않은 것으로 나타났습니다.

모든 식료품 구매의 절반 이상이 계획되지 않은 구매입니다! 목록을 작성하고 지키는 것이 식료품 비용을 줄일 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

하지만 그것이 슈퍼마켓에서 돈을 절약하는 유일한 방법은 아닙니다. 지난 2년 동안 저는 식료품비를 절약하기 위한 많은 팁을 출판했습니다. 이들 중 일부는 명백했지만 일부는 그렇지 않았습니다. 모두 그 중 슈퍼마켓에서 돈을 절약하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 최고 중 일부입니다:

목록을 작성하고 이를 준수하세요.

이것이 쇼핑의 기본 규칙입니다. 목록은 식료품에 필요한 사항, 즉 현재 없는 필수품과 다가오는 식사에 필요한 음식을 나타냅니다. 목록에서 벗어나면 충동적으로 구매하게 되고, 이것이 쇼핑 여행을 통제할 수 없게 되는 이유입니다. 물론, 잡지 한 권의 가격은 5달러에 불과하지만, 슈퍼마켓에 갈 때마다 추가로 5달러를 지출한다면 많은 돈을 낭비하는 것입니다.

단가 비교

가장 큰 패키지가 항상 가장 비용 효율적인 것은 아닙니다. 상점은 소비자가 대량으로 구매하기를 원한다는 것을 알고 있으므로 이를 혼합합니다. 때로는 대량 품목이 더 저렴할 때도 있고, 더 비쌀 때도 있습니다. 확신할 수 있는 유일한 방법은 계산기를 사용하는 것입니다. 우리 식료품점에서는 대부분의 품목에 대한 단가를 게시하므로 쉽게 비교할 수 있습니다.

바구니나 카트 버리기

우유와 빵을 사러 슈퍼마켓으로 뛰어갈 때 바구니를 사용하지 마세요. 바구니는 사람들이 더 많이 구매하도록 유도합니다. 가지고 다닐 수 있는 물건이 제한되어 있다면 충동 구매를 피할 가능성이 더 높습니다. 꼭 필요한 경우에만 장바구니(또는 장바구니)를 사용하세요.

필요하지 않은 것을 조사하지 마세요

우리가 구매하는 이유에서 Paco Underhill은 무언가와 더 많이 상호 작용할수록 해당 제품을 구매할 확률이 더 높아진다고 말합니다. :"거의 모든 계획되지 않은 구매는… 쇼핑객이 완전한 만족은 아니더라도 즐거움을 약속하는 무언가를 보고, 만지고, 냄새 맡고, 맛본 결과로 발생합니다." 식료품점에서 이러한 디스플레이를 통로에 배치하는 이유를 알고 계십니까? 의도적으로 트래픽을 차단합니다. 그들은 잠시라도 당신을 멈추도록 강요하고 싶어합니다. Chips Ahoy를 멍하니 쳐다보는 데는 몇 초 밖에 걸리지 않습니다! 당신이 그것을 사도록 설득하기 위해. 집중하세요.

라이브 온 더 엣지

건강에 관심이 있는 쇼핑객들은 좋은 물건이 매장 주변에 있다는 것을 알고 있습니다. 제과류, 유제품, 신선한 고기, 과일 및 야채는 일반적으로 슈퍼마켓 바깥쪽 가장자리를 따라 배치되는 반면, 가공된 식품은 통로 위아래로 찾을 수 있습니다. 그러나 가장자리를 쇼핑하는 것은 더 건강할 뿐만 아니라 더 저렴합니다. 먼저 신선한 음식을 구입한 다음 상점 중앙으로 가보세요.

브랜드 충성도 폐기

기꺼이 실험해 보세요. 예를 들어, 좋아하는 토마토 브랜드가 있을 수 있지만 그것이 정말 중요합니까? 가장 낮은 단가로 판매되는 제품을 선택하세요. 당신은 덜 비싼 제품도 좋아할 수도 있습니다. 더 저렴한 브랜드를 사용해 보고 실망했다면 일반 브랜드로 돌아가도 괜찮습니다.

일반 선택

더 나은 방법은 매장 브랜드를 사용해 보는 것입니다. 일반 및 매장 브랜드 제품은 유명 브랜드 제품보다 저렴하며 일반적으로 품질이 비슷합니다. 그런데 왜 제네릭을 사용하기를 꺼리는지 아시나요? 마케팅의 힘. 대부분의 제네릭 제품은 매력적이지 않은 포장을 가지고 있습니다. 가격이 저렴하고 맛이 같다면 누가 신경쓰겠어요?

쿠폰을 현명하게 사용하세요

쿠폰은 실제로 할 수 있습니다 돈을 절약하세요. 하지만 당신은 그것들을 사용하는 방법을 알아야합니다. 가공된 정크푸드가 아닌 필수 식품, 재료 등 필요한 것만 쿠폰을 클립하세요. 특별쿠폰 사용법을 알아보세요. 매달 한 번씩 한 지역 상점에서 “$50 구매 시 $10 할인 쿠폰”을 보내드립니다. 우리는 그것이 다가오고 있다는 것을 알고 있으므로 그것을 중심으로 여행을 계획합니다.

여러 개의 작은 여행 대신 한 번의 큰 여행을 해보세요

식료품점에 들어갈 때마다 지출을 할 수 있는 또 다른 기회가 됩니다. 여행 빈도를 줄임으로써 유혹을 피할 수 있을 뿐만 아니라 간접비(시간 및 연료)에 대한 비용도 절약할 수 있습니다.

대량 상자에서 구매

일부 상점에서는 베이킹 재료, 시리얼 및 향신료가 담긴 대용량 용기를 제공합니다. 대량으로 구매하면 필요한 만큼만 구매하고 비용은 더 적게 지불할 수 있습니다. 많은 덜. (한 GRS 독자는 최근 향신료를 대량 구매하여 150달러 이상을 절약한 방법을 공유했습니다.)

영수증 확인

가격이 올바르게 스캔되었는지 확인하세요. 쿠폰이 올바르게 스캔되었는지 확인하세요. 특히 세일 품목은 컴퓨터에 잘못 입력되는 경향이 있는데, 계산대에서 가격에 도전하는 사람은 거의 없습니다. 줄을 설 필요가 없습니다. 스캔되는 각 품목의 가격을 지켜보세요. 오류가 의심된다면 옆으로 물러나 점원이 다음 주문을 시작할 때 영수증을 확인하세요. 문제가 있으면 정중하게 지적해주세요. 당신의입니다 돈. 그것을 요청하십시오.

혼자 쇼핑하기

구매하는 이유 , 저자는 사람들이 혼자 쇼핑할 때보다 단체로 쇼핑할 때 더 많이 구매하는 경향이 있다고 지적합니다. "그러나 남자들은 특히 눈길을 끄는 과시뿐만 아니라 아이들의 간청에 암시되기 쉽습니다." 크리스는 우리가 함께 쇼핑할 때 항상 음식에 더 많은 돈을 쓴다고 불평합니다. 그녀 말이 맞아요. 가능하다면 혼자 쇼핑하세요.

식료품 가격표 사용

식료품 가격 목록은 가장 일반적으로 구매하는 품목과 해당 품목에 대해 지불한 금액을 지속적으로 기록한 목록입니다. 이 목록을 사용하면 가격 주기를 감지하고, 할인 상품을 찾아내고, 최대한 절약할 수 있는 쇼핑 여행을 계획할 수 있습니다. 가격 목록을 사용하면 타격 포인트 쇼핑을 연습할 수 있습니다.

배가 든든하게 쇼핑하세요

연구에 따르면 배고플 때 쇼핑하는 사람들은 더 많이 구매합니다. 이것은 확실히 나에게 해당됩니다. 일요일 아침에 아침 식사를 하지 않고 우유를 사러 가게에 가면 도넛과 오렌지 주스, 럭키 참(Lucky Charms)도 가지고 집에 돌아올 가능성이 높습니다.

도보 또는 자전거

자신에게 먼저 지불하는 방법에 대한 최근 토론에서 Ross Williams는 충동 구매를 줄이는 또 다른 방법을 제안했습니다. 매장까지 걷거나 자전거를 타면 자동으로 지출을 제한할 수 있습니다. “식료품이 가득 담긴 쇼핑백 하나에만 집중할 수 있다는 것은 정말 놀라운 일입니다.”라고 그는 썼습니다. "구매할 때마다 주의를 기울이면 공간이 별로 문제가 되지 않는 작은 품목에도 영향을 미치는 것 같습니다."

이러한 팁은 현명한 쇼핑객이 슈퍼마켓에서 돈을 절약하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 응집력 있는 쇼핑 철학을 만들기 위해 결합하면 식료품 예산을 크게 삭감할 수 있는 힘이 있습니다. 일주일에 15달러로 자급자족할 수 있을 것이라고 약속하지는 않지만, 빚을 갚거나 저축을 시작할 수 있을 만큼 충분한 돈을 저축할 수 있을 것입니다!

다음은 관련 기사입니다:

• 약국 게임으로 수백 달러를 절약하는 방법
• 게으른 사람을 위한 예산에 맞는 식료품 쇼핑 가이드
• 식료품점과 농산물 시장:농산물이 가장 저렴한 곳은 어디인가요?

Kris는 여러분에게 몇 가지 최종 지침을 제공하도록 요청했습니다. “쇼핑하러 가기 전에 아내에게 확인해 보세요.”라고 그녀는 말합니다. "장바구니에 물건을 넣기 전에 아내에게 확인하세요. 그리고 기억하세요. 음식을 좋아한다고 해서 매번 그 음식을 사야 하는 것은 아닙니다. 쇼핑하러 갈 때.”

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J.D. 로스

2006년 J.D.는 빚에서 벗어나기 위한 자신의 노력을 기록하기 위해 Get Rich Slowly를 설립했습니다. 시간이 지나면서 그는 저축하는 방법과 투자하는 방법을 배웠습니다. 오늘, 그는 조기 퇴직에 이르렀습니다! 그는 당신이 돈과 인생을 마스터할 수 있도록 돕고 싶어합니다. 사기는 없습니다. 속임수가 없습니다. 귀하의 목표 달성에 도움이 되는 현명한 금전 조언입니다.

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