학습 향상을 위해 이 향을 비축하십시오

멈추고 장미 냄새를 맡으라는 진부한 인사말 카드가 모두 무엇인가에 있었을 것입니다. 냄새와 기억 사이에는 강한 신경학적 연관성이 있습니다. 아마도 우리가 가진 것 중 가장 강할 것입니다. 현재 연구에 따르면 우리가 잠자는 동안 특정 아로마가 실제로 성능을 향상시킬 수 있다고 합니다.

독일 프라이부르크 대학 클리닉(University Clinic Freiburg)의 연구원들은 장미 냄새가 학생들이 자는 동안 더 잘 배우고 정보를 더 철저히 동화하는 데 도움이 될 수 있다는 연구를 발표했습니다. 초등학생들에게 의존해 외국어 단어 시험을 치르는 소규모 연구지만, 장미향 디퓨저가 있는 방에서 공부하고 자는 학생들은 다음날 시험에서 "상당히 더 큰 학습 성공"을 보였다.

특히 장미 향에 기대는 것은 약간 동화 같은 느낌이 들지만, 특정 향이 지속적으로 성능을 향상시킬 수 있다는 것은 사실 놀라운 일이 아닙니다. 2018년 연구에 따르면 커피 냄새를 맡는 것만으로도 기민함을 느끼고 시험이나 과제를 더 잘 수행할 수 있습니다. 우리가 가장 좋아하는 향에 대한 친화력은 매우 강하고 개인 취향에 따라 움직이기 때문에 마케팅을 완전히 거부합니다.

따라서 당신이 장미의 팬이고 최선을 다하고 싶다면 양초, 향수, 포푸리 또는 기타 향기로운 제품에 탐닉하는 것이 완전히 이상하지 않을 수 있습니다. 다시 말하지만, 이것은 몇 가지 큰 경고가 있는 소규모 연구입니다. 연구원들은 수면 중 뇌파 활동을 연구하기 위해 일부 EEG에 투자해야 한다고 지적합니다. 그러나 내일 필요로 하는 것은 무엇이든 즐겁게 준비할 수 있습니다.

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